京东 11.11 红包
🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第四十天20min 🪂堕落滴时候觉得时间过得好慢，认真滴时候又觉得时间永远不够用。
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第四十六天👏10min 🪂 今天脖子痛、绳子断😓浅跳1000收工了👋明天好点再来复仇💪
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第十二天45min💃15min 🪂不想做滴事情可以找到各种借口[旺柴]想做滴话就一个字“干”就完了[666]
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第四十八天👏15min 🪂 复仇勉强成功💪还需继续努力⛽️意志需坚强才可战胜身体滴病痛🆗
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第二十天 40min 🪂 一不小心体重又要破百了，被迫走上老路，从头努力💪
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打卡第四十八天30分钟🪂2000下[太阳][太阳][太阳]人间这趟我翻山越岭现在终于是为自己而来[太阳][太阳][太阳]
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第二十九天35min 🪂 早上下了太阳雨🌦️宅家跳绳没有户外那么尽兴👎明天再补回来💪
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第五十七天👏 25min🪂近乡情怯🤣在昔日滴怡熏园跳绳🪂叔姨们投来明目张胆打量目光🙀让社牛E人感觉社恐🤫
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千万别学我偷懒不换鞋，虽然夹趾拖鞋不影响速度，但是影响了风度
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第59天👏 1.5h🏸15min🪂 走完该走滴路🚶才能走想走滴路🚥向上滴生命力💥与其羡慕🥹不如成为💪
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第十八天1.5h💃15min 🪂 人的内心[爱心]不长鲜花💐就会长野草🌿
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第十三天1h🏸15min 🪂今年要是能完成小目标，就去阿泰勒看星空🌃
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十六天20min 🪂虽然偶尔会有束缚感，但总滴来说，自律使我自由！
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第五十二天👏20min🪂 如何渡过这漫长滴一生？一日三餐，每天平静滴入睡🛌 平静滴醒来🌅 平平淡淡就好
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第四十二天20min 🪂不快乐吗？那就来跳绳🪂跳到力竭就啥不快乐都没了👍
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放下执念，才不会被反复折磨，如果所有事情都想跳绳一样简单就好了，偏偏人心叵测，很难再像以前那样完全无条件去相信去爱一个人了…
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十八天 20min 🪂 夜间锻炼 #坚持到底 我是这么认为滴 能够让自己真正振作起来滴 只有自己
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山林不向四季起誓，荣枯随缘
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第二十二天18min 🪂 想跳的时候很痛苦，开跳的时候踏实了， 跳完就100%轻松了
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第二十四天15min 🪂 今天在黄山鲁山顶踩踩点迄今为止最快速度，30分钟上山顶，25分钟下山
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给一个宝宝一起继续跳绳滴动力，加油，一起蜕变成意志坚定又有爱有趣滴人儿吖！
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第七十天👏15min🪂世界是喧闹的📣我们无法逃到深山去🧗唯一的办法就是闹中取静🤫偶尔疯批🤡
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面对剧痛也要努力坚持！
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第七十八天👏15min🪂 今晚月亮又大又圆🐰兔子也看得很清楚呢😆
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第六十六天👏15min🪂与其羡慕，不如成为。破茧成蝶，披荆斩棘，我可以滴。
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十一天30min 🪂 梦和想😴都不如努力去得到👋只要上路就永远不迟
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第五十四天👏20min🪂每一次努力都是幸运滴伏笔⛽️
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第五十八天👏 20min🪂 失踪人口回归😼躺平4️⃣天😾跳起来都有点肌无力😿还是要保持规律运动才行吖⛽️
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爱人错过就好好做自己吧
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十五天20min 🪂划水了[旺柴]努力改正[打脸]继续加油👏
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听音乐跳绳是很好释放压力的运动方式，在晴天的篮球场听音乐跳绳是三倍的快乐！！！
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每日一跳，百病全消
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第八十七天👏10min🪂过劳者死，过慧者天收；饿了就吃，困了就睡，没苦别硬吃，吃喝玩乐也不等于虚度光阴。
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第60天👏 15min🪂我要山🧗我要海🌊要自由🌅要无所畏惧😼开玩笑😝 我只想每天开开心心健健康康👌
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如果停止，就是谷底如果继续，就是上坡坚持扛住虐一般滴自律亲手干掉颓废滴自己
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Miffy 小白躺平练舞日常 Part1
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第三十九天20min 🪂永远追逐向上滴生命力，快乐滴巴多胺，极致自律带来滴内啡肽！
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第六十八天👏20min🪂梦境中百鬼夜行👻我混入其中🤦‍♀️比鬼还要高兴😊
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第六十七天👏20min🪂三五年听起来挺吓人，其实风一吹什么不剩。雕刻自己需要付出极大滴耐心和很长很长一段时间滴。
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第五十五天👏20min🪂过自己想要的生活💓人生就短短几十年光景⏰只要开心比难受滴时候多🥳那也值了😼
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🗯️ . ˖🐰 ֺ 𓇻🐚 诈尸式打卡第六十九天👏15min🪂世界是我滴牡蛎🦪我将以利剑开启🔛