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顶着疲劳拉一下220kg 主要是为了体验张孔的力量举杆子
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Jamal Browner 赛后例行节目 硬拉500kg
目标卧推100kg
轮子哥深蹲410公斤成功后欣喜若狂
无护具穿拖鞋深蹲230KG,还在唱歌,这哥们也太狠了吧!
蒋哈克硬拉422.5kg
“特调软杆,钢胶硬拉”
130kg卧推4个,第五个准备冲140,拳更重了。
【中文字幕】史上最强力量举运动员之一 John Haack 蒋哈克 采访 关于训练 关于药物 关于.......
大哥无护具170KG蛙跳做组,这是真有实力啊!
卧推50kg什么水平
很像传统硬拉的相扑硬拉,简称“拉中拉”
【Nonso】深蹲340公斤 硬拉400公斤 又一位硬杆突破400公斤
Natasha Aughey 女武神 长篇训练集锦 力量举 深蹲 卧推 硬拉
直播翻车??240kg (170身高 体重73kg)
W6D2 蹲140差点憋死
菜鸟 相扑硬拉220kg *2
罗素相扑硬拉270kg(珍贵的视频资料)
传统硬拉312.5公斤 怎么拉 首先104公斤要能拉3次
夜训,230kg
不是,哥们…
当我不断的硬拉最终得到了质壁分离的大腿
场地自行车皇帝轻松单腿蹲220公斤2次
罗里·范·伍尔夫特 儿童组对抗粘滞无人能出其右
学了预拉撬120kg轻松许多
玩原神的体育生发明新硬拉技术,建议反复观看学习
让健美圈看看纯街健能练出多恶心的肌肉🤪
今日硬拉恢复训练,目前体重来到了131.5,期待一下后面的变化吧!
66kg硬拉325kg
120kg比我卧推还重….
4倍体重硬拉能做组了!
什么,我成食材了?健身居然是为了让我变得更好吃
当力量举爱好者去商健训练会发生什么?
阿塞拜疆深蹲怪兽 扎希尔•胡达亚诺夫 深蹲460kg*2
瑞恩 莫斯托 过度训练难道会使人老化(三年涨了三十岁)
相扑硬拉190kg *3 第一组和最后一组
硬拉120KG/130KG
个人对力量举计划的理解
变好中|蹲100kg无腿卧推55kg
硬拉190kg *3 最后一组热身
实践出真知|跟着 Natalie 打磨相扑硬拉技术