爱跑步的人不会有借口，没时间忙那都是你给自己的台阶！
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
跑步四年将近两万公里，终于把自己跑受伤了，跑步的终点是骨科？
...
跑步六年了，今天血压怎么样？再来个50分钟有氧慢跑！
...
高血压患者停药三年一直坚持运动，说一下不拍视频原因。
...
七月份跑步180公里，血压依旧稳定，用时三个月减重15公斤！
...
晨跑夜跑那个好？六年老跑友来聊聊这个问题！ #高血压 #跑步 #晨跑
...
六年前我也是三高人群，看了白岩松跑步的视频，开始跑步，现在三高正常。
...
我通过跑步彻底告别高血压，停药一年半，今天跑个8公里！
...
跑步是最好的良药！跑好了高血压，跑掉了高血糖！
...
桑拿天跑个五公里，跑步到底是早上好？还是晚上好呢？
...
跑步三年多了，身体越来越健康，跑步治愈一切！
...
深圳天气炎热，我依然坚持晨跑，今天你跑步了吗？
...
今天减重-0.6公斤，是每天五公里好？还是隔天10公里好呢？
...
19年高血压住院治疗，21年停药血压正常！这期间我都做了什么？
...
减肥第三天，体重持续下降，血压还是一级临界，自律真的太重要了
...
又来第一次跑步的广场，四年过去了，我的血压跑好了你们呢？
...
今天你起早跑步没？我又起来跑步了。你要加油哦！
...
跑步吗？零下15度的那种。
...
高血压患者停药的第三年，血压临界快一个月了，加油！
...
听说跑步能降低血压？今天你跑步了吗？
...
必迈远征者5，70公里跑步体验，有惊喜也有失望！
...
希望这能满足你们的好奇心，不要盲目跟风，听说跑步能降低血压？今天跑个11公里！
...
我用了两年时间，三高正常测底停药，你运动+饮食为啥没效果？
...
零下15度跑步，是一种怎样的体验？差点没让大风给我刮走了！
...
膝盖伤了一个月没好，好消息是不运动血压正常，核磁检查很乐观！
...
坚持跑步三年身体越来越好，如果不能每天都跑步，那就跑一休一！
...
最近我的血压终于平稳了，体重也减了6公斤，一切都会变好的！
...
大周六起早跑个有氧一小时，回答一下关于烟酒的问题！
...
天气越来越热，跑个步跟让水洗了似的。各位跑友你们出汗多吗？
...
男子晒身体异常现象，皮肤无弹性变橡皮泥，网友：别无知了快看病
...
跑步让我更健康，坚持跑步远离三高。今天你跑步了吗？
...
晨起空腹慢跑五公里有氧，体重终于开始往下走了！加油！
...
八月的最后一天，你起早跑步了吗？要加油哦！
...
六月六日早上五点，打卡有氧晨跑五公里，运动让我更健康
...
跑步是很简单的有氧运动，学会“小低高”跑法，轻轻松松跑起来！
...
高血压能运动吗？我先跑个五公里，咱们来聊聊！
...
八月三日，起早空腹有氧跑，聊聊空腹有氧的利弊。
...
今天你跑步了没？听说跑步会降低高血压？是这样吗？
...
三个月不运动增重，对血压的测试做完了，那就开始减肥吧！
...
时光的抗压控糖日记，喝降压茶一个月了，血压怎么样了？
...
高血压患者停药两年，日常分享。希望可以帮助更多人！