运动打卡244天，已瘦57.5斤
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运动打卡224天，已瘦57斤
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瘦下来做最美的自己
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运动打卡第64天，已瘦36斤
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运动打卡第180天，已瘦54斤
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运动打卡193天，已瘦54斤(正在往回减)
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运动打卡第93天，已瘦40.7斤
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运动打卡122天，已瘦47.8斤
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运动打卡192天，已瘦54斤(正在往回减…)
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没赶上第一轮打卡的宝宝们不要急 这次第二轮带粉丝瘦身打卡开始啦 一定不要错过咯
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坚持运动第27天，共瘦20.2斤
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#拉伸长视频 4分钟
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运动后一定要记得拉伸哦！
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每天颈椎5分钟运动打卡，颈椎病
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家有60斤小胖墩，寒假运动打卡第三天✌️✌️
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运动打卡204天，已瘦54斤
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运动打卡257天，韩国魔性瘦身/好久不见⚡
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运动打卡第76天，已瘦38.2斤
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四分钟燃脂！我不冷只求一赞哈哈！
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Day22 | 4分钟tabata生理期舒缓运动跟练版
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打卡20天 体型细了很多 继续加油吧 毕竟夏天来了 小短裤小短裙都要安排上！！#马甲线
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打卡《向前冲》Day 6 空腹有氧 晨练神曲
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无需工具｜轻松进入运动状态｜运动前一定要热身哦！
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新手视频跟练，5-10组哦！国庆节该吃吃该喝喝该运动哈！
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能跟着来一组，说明你练的还行……吧
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8分钟全身燃脂动作｜动作示范｜跟练版，一起运动前起来吧！
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完整版在这里哦 姐妹们冲呀！！
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不要轻易练习，强度太大，瘦的太快，可以先收藏起来，慢慢练习
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30天健身vlog挑战 | 自律Day4 臀围涨2cm‼️
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自己看了不下100遍的视频，希望给更多人能量，减肥路上不孤单 有我
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冬季减肥运动瘦腰瘦肚子跟练，大基数减肥
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减重不反弹！跟着我动起来吧！只要坚持一定不会！
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四分钟无间歇 来测试一下 这几个月努力的成果叭～能做几组呢
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到底什么运动减肥效果最好呢
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只要你现在开始锻炼，未来的身材一定比现在更好！
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和婆婆一起打卡后 我发现婆婆原来可以这么可爱 哈哈！
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没有太阳的地方也要发光发热
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新手训练4分钟 没事的时候最好跳满40分钟哈！#健身 #减脂
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喜欢运动，瘦身减肥的朋友看过来。
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30天健身vlog挑战 | 自律day3 塑造性感背沟
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运动打卡251天，已瘦57.5斤