这招学会了立马去晃搭档，得分的来打卡 #羽毛球 #羽毛球接发球假动作集锦
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给大家讲解一下后撤步的使用方法和训练方法 #羽毛球训练 #羽毛球基础动作训练
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快速学会《被动勾球》高难度动作
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接发球诡异老登都会的招数，大部分人大概率都被这招骗过，赶快学起来。#李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍 #羽毛球接发球假动作 #羽毛球接发球技巧
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羽毛球接发球假动作，来学一招制敌的方法。通俗易懂～方便使用～ #李炳毅 #羽毛球 #接发假动作 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
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19年小朋友训练，挥拍基本功很重要，教练喂球的稳定性也很重要，基本功打得越扎实，后期的进步也就越快。#羽毛球童子功 #李炳毅 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
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发网前球隐蔽性5颗星，欺骗性5颗星，赶快学起来#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球发网前 #羽毛球发球教学
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大部分人打比赛都喜欢要接发，觉得接发能选择打的点位，更占取主动。而高手则都是选择发球，因为他会预判你的回球，能直接得分。你比赛喜欢挑什么呢？#李炳毅 #羽毛球
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打球打久了，手指🤌🏻肌肉💪🏻都会有变化，一大一小一粗一细。你的肌肉区别明显么？#羽毛球 #李炳毅 #川崎星河 #川崎羽毛球服
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想要打球动作一致，平常就要多挥拍，给足挥拍肌肉记忆 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球动作一致性 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
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一条视频讲清正手发球细节 #羽毛球教学
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发力爆发的关键还得从握拍开始看，每一个小细节都不能忽略，这个视频适合反复观看～#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球手指发力 #羽毛球教学 #川崎羽毛球服
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王昶回宁波大学
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挥拍不要轮手臂， 整个挥拍过程中，如果都在发力，力量过于分散球是没有爆发没有球速的。所以掌握正确的技巧发力很重要。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球基础教学
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梁伟铿“换！” 于是王昶水灵灵换拍击球得分 【梁王/敞亮/昶梁】 “我真的同他最默契”
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接发球假动作，来学一招制敌的技巧。#李炳毅 #羽毛球 #川崎大师穿越 #川崎穿越2
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劈吊和吊球 肯定更想学隐蔽性高，球速快，容易一击得分的那一个啊～#李炳毅 #羽毛球 #体育 #羽毛球吊球 #川崎星河
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20种网前基础球路，正手10种，反手10 种，不会的要赶快学习掌握哦 #李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球网前技术
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谌龙：石宇奇奥运会失利，主要是自己没把三十年的经验，三十秒教给他
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这招学会了立马去晃搭档，得分的来打卡
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大师级发球，看会了去升个级?
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防守反击是在有防守能力的情况下才能反击，防都防不住，那不就没了 #羽毛球基础动作训练 #防守反击
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两种吊球都分别能走直线和斜线的线路，多练多想，变成一名合格的拉掉突击选手！#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球吊球教学 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
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不想用手捡？告诉你4种方法去耍酷
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发球教学#李炳毅 #羽毛球 #体育
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网前有机会得分，犹豫半秒，机会转瞬即逝。学会抹球，提前预判对手的放网，又一高效得分手段#羽毛球 #羽毛球网前抹求 #羽毛球教学
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反手发球的基本动作教学，男生不管单、双、混，都是反手发球为主。来看教学 ＃李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手发球教学
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记录是拿来打破的
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反手的被动变线也分低点和高点。低点需要动作更小。这种被动球处理的临危不乱，才算是有真技术👍🏻#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手过渡 #川崎星河 #川崎羽毛球服
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正搓结合展搓，也是一个假动作，使用在中路，左右拉扯对手 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球假动作 #川崎巧克力 #羽毛球网前技术
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基本功还不扎实的小伙伴看过来，怎样更顺畅的使用，手指放松抓紧去发力，挥拍中如果你只是在挥手臂是远远不够的，注意手上小细节，让你的球速更上一层楼 #羽毛球#李炳毅
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昶子是不是说了句“全是汗”哈哈哈哈，两个人感情很好
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网前假动作，假放返勾。高点的变化能让对手措不及防，学起来！#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球假动作 #川崎羽毛球服 #川崎冰淇淋
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接发得分小妙招，来学接发假动作。#李炳毅 #羽毛球 #接发假动作 #川崎羽毛球服 #川崎冰淇淋
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单数区5个，双数区5个，接发停顿假动作。接发球还不知道往哪打的小伙伴，赶快来学。#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球假动作 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
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全场六点步伐训练方法，从四点开始跑，跑熟了后场中场前场，形成连贯
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羽毛球正确的发球动作
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昨天全场主动任意步伐，今天全场被动任意步伐，都要跑熟练，在场上才不会蒙。根据自己的回球，来决定回几步。（起球2步，下压一步）记住了么 #羽毛球 #李炳毅
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后场杀球压不下来，那就尝试先在网前练习下压，从分解动作到连贯动作，再慢慢向后挪。就能找到感觉 #羽毛球 #李炳毅 #杀球教学 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
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你的双脚起跳是有东西的 #羽毛球 #李炳毅
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打球总是打一拍看一拍？想改掉这种习惯就多去训练