不想用手捡？告诉你4种方法去耍酷
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当学校混进一个开炮的你怎么办！！！
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不敢吊球怕失误，告诉你一种简单易学稳定性还高的吊球方法
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3步学会接后场被动球！
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正手位拐弯角的假动作，我看看谁都被骗过？今天让你也学起来。 #李炳毅 #羽毛球
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3个提高你快速转髋的方法，拿走去练～
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大部分人打比赛都喜欢要接发，觉得接发能选择打的点位，更占取主动。而高手则都是选择发球，因为他会预判你的回球，能直接得分。你比赛喜欢挑什么呢？#李炳毅 #羽毛球
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正手劈掉这种杀手锏，自己打出去却又高又慢？应该是你拍面角度出问题了。来看教学。#李炳毅 #羽毛球
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网前的扑球意识是需要多球来培养的，区分开扑球和抹球，网前也能一击得分 #李炳毅 #羽毛球 #川崎羽毛球服 #羽毛球扑球教学 #川崎冰淇淋
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数一下一共多少个滚网？#李炳毅 #羽毛球
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发网前球隐蔽性5颗星，欺骗性5颗星，赶快学起来#李炳毅 #羽毛球 #羽毛球发网前 #羽毛球发球教学
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球头各个方向的捡球方法，前两种简单易学。中间是大家普遍使用的回捞方法，最后，当然还有花式捡。看着简单，其实学起来也简单。#李炳毅 #羽毛球
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高铁不会告诉你的潜规则，你学会了吗？别再傻傻买原价票了
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并步和垫步的区别，一快一慢，一长一短，多看两遍就懂了#羽毛球 #李炳毅 #垫步 #并步 #羽毛球步伐练习
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总被推找不到原因？给过去的球需要提高质量了。来学手活“展搓”这种贴网旋转的球，最容易得分了～ #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球反手展搓 #川崎巧克力 #川崎羽毛球服
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来看看有没有你喜欢的川崎战靴，5款都是性价比不错的球鞋。#李炳毅 #羽毛球
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两点突击教学 #李炳毅
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起跳的换脚你有注意么？醍醐灌顶的进步，就差这个视频 #李炳毅 #羽毛球 #体育
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给大家讲解一下后撤步的使用方法和训练方法 #羽毛球训练 #羽毛球基础动作训练
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正手握拍也可以根据来球不同调整角度，不要把拍子在手上握得太紧，没有变化。 #李炳毅 #羽毛球 #羽毛球正手握拍 #川崎巧克力
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19年小朋友训练，挥拍基本功很重要，教练喂球的稳定性也很重要，基本功打得越扎实，后期的进步也就越快。#羽毛球童子功 #李炳毅 #羽毛球发球机 #艾迪宝a260
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一个发球技巧让对方百分百破防
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手上发力动作慢放，要注意握拍的正确、引拍的位置和放松，抓紧的转正等等各种小细节。#李炳毅 #羽毛球 #川崎巧克力 #羽毛球发力技巧 #羽毛球教学
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双打 双数区内角，是大家最喜欢发的，给你11种线路回击，够用了吧～明天单数区。 #羽毛球 #李炳毅 #体育
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两个人不知道对练什么？来看下面4种训练方法，稳定性差或者步伐场上跑不顺的小伙伴可以多看几遍 #李炳毅 #羽毛球 #日常训练
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接发抢变假动作的优势是抢点高，给对手反应的时间更少，更容易直接得分。 #李炳毅 #羽毛球
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头顶滑拍教学#李炳毅 #羽毛球 #体育
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总是打杆怎么办～汤老师教你一招提升球感～
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网前后场被动球接球要保证落地伴随击球。最后一步蹬跨落地后，是没有机会在调整位置的，所以确定球方向后蹬地落脚很重要 #李炳毅 #羽毛球
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后场发力，手上的细节不能过度注意内旋而忽略了手腕发力的重要性。#李炳毅 #羽毛球
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来看15年小孩哥的灵活性训练🏸 数一下有多少假动作和鱼跃 #羽毛球 #李炳毅 #川崎穿越球拍 #城市羽球风 #川崎穿越
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还在轮手臂，不知道怎么利用手臂带动去发力的看过来，由最简单的分解开始，由易到难#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球基础教学 #川崎巧克力 #川崎羽毛球服
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网前总接不到近网？有可能不是你没跨够，而是你只会跨，左腿没有助力！#李炳毅 #体育 #羽毛球
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接发球诡异老登都会的招数，大部分人大概率都被这招骗过，赶快学起来。#李炳毅 #羽毛球 #川崎穿越球拍 #羽毛球接发球假动作 #羽毛球接发球技巧
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本故事纯属虚构。#羽毛球 #李炳毅
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还不会发高发远的看过来，发的太高，不到位，击球点就放低，越低球越到位。反之如果你的球老出界，可以调高一点击球点，给球向上的高度，球高了就不会出界
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后撤步使用教学 #李炳毅
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10年舞蹈生教你7个社交仪态，告别路人感秒变气质女孩
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网前雨刮器之——抹球。高效率得分同时，非常考验抢网意识，需要长时间多球训练去培养。 #羽毛球 #李炳毅 #羽毛球抹球教学
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你还在跳起来平抽吗？羽毛球跳杀如何把角度杀得尖，第三期跳杀教学看完我现在强得可怕！
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胯下接球。这种危险与炫技并存的技术，想不想学？#李炳毅 #羽毛球