京东 11.11 红包
俯卧撑30个
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这动作能不能练出腹肌？
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金手指打造第2天-手指训练，每天100下，受益一生！ 动动手指，就能拥抱幸福，还有比这更简单的锻炼吗？
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在家锻炼
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似一件精雕细琢的瓷器✔
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拳头俯卧撑
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在家锻炼身体
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负重俯卧撑，和烦人精儿子的快乐时光！
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在家锻炼
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【暑期减肥就练这！】60min全程站立瘦身运动合集🔥7天见效
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知道我在说什么吗
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锻炼
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在家锻炼
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坚持运动
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在家健身
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一招教会你快速提升阳气增强肾宝，一日三组一组60次坚持七天后你会发现不一样的自己
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今天爬山有点累
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人老先老腿，树枯根先竭，每天来回走3-5分钟，就把身体锻炼到了！
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35岁，在家锻炼，保持健康，迎接人生的下半程
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7月11日张溪舍宾形体
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俯卧撑练胸正确做法
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俯卧撑
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伏阳蹲提升阳气增加s强，每天练习30次坚持练习七天，七天后你会发现不一样的惊喜
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徒手训练练出的身材
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拳头做俯卧撑好疼(>﹏<)
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在家最舒服的姿势
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俯卧撑
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从零开始的俯卧撑第51天。练了这么多天了就这样啊，果然还是不要对自己期待太高了，菜就多练吧。还得练少了
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周末在家锻炼，悠闲自得
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俯卧撑
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在家里健身
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金手指打造第3天-加藤鹰黄金手指训练，每天100下，坚持21天，受益一生！动动手指，就能拥抱幸福，还有比这更简单的锻炼吗？
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35岁老大叔坚持适度运动
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【洪拳壮筋骨功法】女人能丰胸！男人可粗背！洪拳基础桥功～
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俯卧撑
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从零开始的俯卧撑第42天。最近被嘲讽年龄大，身材差。hhhh，等我强了，一拳一个。哼
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俯卧撑