京东 11.11 红包
【Eleni Fit】30分钟全程站立丨踏步燃脂操丨超级有趣丨不重复丨不跳跃丨低强度丨初学者可入
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【Julia Mazur】全程站立！30分钟全身有氧HIIT训练，无重复效率燃脂！
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【Eleni Fit】全程站立！20分钟全身燃脂运动，无跳跃、新手友好！
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【Eleni Fit】促代谢！20分钟晨间全身燃脂运动，全程站立轻松练！
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨30min有氧搏击操💃丨超级燃脂❤️‍🔥丨结尾含拉伸💦
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15分钟哑铃力量训练丨全程站立丨增肌减脂丨动作无重复
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【自用】55分钟600卡的Sunny尊巴舞蹈派对，高效燃脂+塑形，跳出曼妙身姿！突破平台期的绝佳选择！用快乐的方式打造纤细有型的好身材，告别运动焦虑，越跳越爱！
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY 丨腿部、手臂和臀部训练 含阻力带+哑铃/有氧舞蹈健身
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨20min全身有氧训练丨无器械含跳跃
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY 丨腿部训练丨阻力带训练
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨25min有氧舞蹈💃丨含热身、跳跃丨
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【Eleni Fit】燃脂塑形！30分钟瘦腰+翘臀训练，无跳跃不扰民！
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨20分钟欢乐有氧操🔥丨新手友好🔥丨超级有趣🔥丨快乐燃脂🔥
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨40min动感搏击有氧操🥊丨全身畅快燃脂训练💪丨高效瘦全身💦丨含拉伸❤️‍🔥
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30分钟暴汗HIIT全身有氧燃脂训练丨全程站立无跳跃｜新手友好丨大基数友好丨塑形瘦身丨【Eleni Fit × 周杰伦中文歌单】
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30分钟低强度有氧操 丨 5000踏步操中文歌单 丨初学者、阳康恢复适用
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30分钟无跑跳合集，暴汗燃脂+拉伸！新手友好！
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【Julia Mazur】全程站立！30分钟全身有氧HIIT训练，无下蹲畅快燃脂！
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【Eleni Fit】无跳跃！30分钟全身燃脂HIIT，雕塑全身肌肉，暴汗燃烧卡路里！
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨15分钟TABATA燃脂训练💃丨适合碎片时间重复练习❤️‍🔥丨塑形瘦身get马甲线💦
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY 丨拳击有氧操丨结尾含拉伸丨低冲击丨初学者可入🔥
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY 丨全身训练丨哑铃负重丨含蹲
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨20分钟有氧燃脂健身操丨全程站立心肺锻炼🔥
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY ｜20min TABATA全身燃脂训练 💃丨全程站立、含跳跃丨跟完可消耗 200kcal 💦
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20分钟低强度有氧操 丨 燃脂踏步操中文歌单 丨初学者、大基数适用 丨（YanaFit）
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25分钟站立有氧运动丨塑型减脂全程站立丨新手大基数友好丨无跳跃无重复动作
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30 min居家健身有氧运动HIIT丨全程站立无器械丨结尾含拉伸
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26分钟低强度有氧操 💃丨全程站立HIIT有氧 🧍 💦丨动作无器械、无重复 💪丨 五月天中文歌单✋
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨30分钟全程站立基本无下蹲有氧舞蹈丨膝盖友好大基数友好
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨40min有氧健身操丨欢乐暴汗全身脂肪燃烧丨高效瘦全身💦
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨15min站立紧致腰腹训练💃丨低冲击、新手适用🥳🥑
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨有氧健身操丨第一段含力量训练丨减脂塑形小蛮腰🔥
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60min壶铃力量训练💦丨开始、结尾含拉伸丨中间含多次休息丨超级塑形丨CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨20min有氧健身操丨全程站立无器械丨新手友好大基数友好💦
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨15min欢乐有氧操💦丨低冲击适合大基数
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【Renan】高效燃脂、无重复！40分钟全身有氧HIIT运动，挑战体能极限！快来燃烧卡路里
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20分钟有氧健身操丨平坦小腹HIIT丨全程站立低冲击丨新手可入
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【kaykay】🔥30分钟高强度有氧跳跃HIIT🔥趣味无休息|最大卡路里杀手🔥爆汗燃脂瘦身💦🔥居家健身减肥运动🔥
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨25min全身有氧训练💦丨无器械全程站立💪
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【MIZI】无跳跃、无下蹲！30分钟无间歇有氧运动，全身效率燃脂！
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CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY丨💃30分钟欢乐有氧丨💃快乐燃脂💦