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投篮细节!你真的练对了吗?
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投篮到底如何沉球才是正确省力的?学会沉球轻松投篮!
投手都会注意的发力细节❗️肩驱动原来这么重要
三个细节让你学会投篮上肢发力技巧
最实用的投篮脚步
很多人都是用整个手指拨球,这样对球的掌控能力太差,应该是力量最后集中在手指的指尖,这样对球可以有一个精准的掌控#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #投篮 #篮球干货
中投高手的投篮秘密
投篮想要下肢发力有劲,一定要学会用臀部主导发力#篮球 #篮球教学 #投篮教学 #一段式投篮 #篮球干货
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5种运球中距离投篮
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扩大射程的3大秘技,附带练习方法!
投篮手型不稳定,发力不足怎么办?提升投篮稳定性
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【Lynn】你的投篮有这个搓球细节吗?
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三种启动脚步,晃开防守人
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台湾学员~收小臂先形成向上作用于篮球的角度再发力这个点,对于投篮来说很重要#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
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