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【篮球功能性】利拉德花式训练解析!核心力量训练第二部,三种方式让核心力量暴涨!
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利拉德的训练太多花样了,很多也跟“拳击”训练相关 很多粉丝对“核心力量”感兴趣,拳击运动对核心力量的要求不言而喻 视频里分享了三种方式训练核心力量 计划看几天后的图片动态吧!小小给个三连吧!
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