V
主页
20min正念冥想 | 跳出限制性想法,找到自己的热爱,连拼搏都会变得幸福
发布人
【专题冥想】 这次的练习是:挖掘潜能 适合这样的你:面临升学、择业、转行、创业等,希望了解自己潜能的人士;缺乏自信,内心自卑的人;希望了解自身优势,寻求最佳发展方向的人。 开始练习之前:请找到一个让你感到安全舒适的地方 冥想星球App出品,欢迎下载体验。
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
疗愈音乐丨(非常強大的頻率)净化排毒丨疏通气派丨净化磁场丨排毒改善气色丨放松空灵丨净化大脑丨空灵冥想音乐
15min正念冥想 | 摆脱纠结内耗,释放清理负能量,停止自我攻击,找回积极心态
【快速入睡】15分钟沉浸大自然冥想,深度放松身心 | 雾隐重山 | 放松身心 | 温柔哄睡 | 情景式助眠 | 正念冥想引导
专题冥想 | 如何化解焦虑、精神内耗、间接性emo、胡思乱想……
18min正念冥想 | 提升配得感,重塑积极思维,增强自信心,你值得一切美好
疗愈内在小孩:无条件爱自己,接纳自己,包容自己
【20min感恩冥想】正念赋能,感受身边的小美好,开启积极能量
20min超强放松法:深度休息大脑,释放压力,做完整个人都松弛下来了|身体扫描|正念冥想
听了上百个冥想引导语,还是这个最有效
正念冥想|21天进阶冥想练习
【中配纯净版】《Headspace 冥想正念指南》第一季
非常强大的清理冥想,释放限制性信念和负面情绪、身心重建、开启自由人生、建立积极思维
你的大脑需要休息|油管播放3000万的史上最佳冥想音乐
专题冥想 | 舒缓抑郁情绪,摆脱emo,找回内在的安宁
冥想入门|10min正念呼吸冥想|放松大脑稳定情绪
正念冥想 | 12min午间小憩,快速恢复脑力,高效专注一下午
18min正念冥想 | 清除杂念,理清思绪,提升大脑专注
『五音疗疾精选』木音入肝,舒心畅气,解郁忘忧,美丽心情,助益睡眠,胆小多疑,失眠,情绪低落可多听用《观心自在》
12min 深度休息冥想|放松大脑 高效助眠
正念冥想 | 化解疏通身心淤堵,找回松弛感
10min正念冥想 | 跳出惯性评判,是让思维清醒的第一步
正念解压:冥想放松,让压力和过度思考离你远去
20min专题冥想 | 构建心灵能量场,提升内外幸福感
正念冥想:静心感受每一刻,在当下找到内心的宁静
【冥想引导】睡前放空,坚持不了5分钟你就睡着!
【0基础冥想】去内心的森林,释放焦虑,恢复精力|讲解+引导
三十分钟睡眠冥想 | 缓解失眠与焦虑 深度放松 · 释放压力 · 睡眠导入 · 放松冥想音乐
【正念入门课程】十分钟冥想:第二天 | 情绪车流 | 带心灵去旅行 | 放松身心 | 正念冥想引导
【箭厂】来自东方的神秘力量,老外用冥想如何改变大脑?
颂钵疗愈音 静心伴侣 | 30分钟打坐冥想静心
【冥想练习】缓解抑郁,有技巧地回应负面思维与抑郁情绪
没睡够?15min午休冥想,精神一整天
20分钟疗愈冥想,放下过去,放下伤痛,宽恕自己,拥抱当下,重塑全新的未来
8min正念冥想 | 早起必听!清晰头脑,提高全天效率,精力充沛一整天
【重启冥想】10分钟回复脑力 提高专注力与行动力,终结拖延、突破瓶颈、克服难关
18min正念冥想 | 清醒头脑,提升思维敏捷度
15min正念冥想 | 轻度伸展,缓解肌肉疲劳、恢复精力
正念冥想 | 净化疗愈内在,释放压力与焦虑,清理负能量
【考生必备】15min深度放松,对抗考前焦虑,清醒大脑,超常发挥 | 正念冥想
13min正念冥想 | 让你宁心静脑,提升专注力的强效练习