V
主页
手指应该如何发力,如何放松抓紧,什么时候放松抓紧,拍面应该什么时候转正?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
脚下不会蹬地,我来教你发力~
后场高球发力方法(顶肘动作)
99%的人都不会的连贯发力
语文老师兼羽毛球教练 | 和球友的开单实战(娱乐版)
很多朋友在打球的时候总会发不上力,出现各种问题,其实我想说发不上力可能不光是发力有问题,可能是架拍顶肘的动作都有小毛病,先分享内旋发力的方式,来看看你踩雷了没有
手指发力其实没有那么难
反手发力细节要点
手指发力的重要性!很多小伙伴打球的时候觉得给球伦出去就可以了,忽略了手指的发力今天来领你们看看只用手指能打多远
步法启动不了的根本原因,在这里!
后场蹬转起跳的发力顺序~
几个细节帮你提升挥拍
3步学会丝滑捡球,包学会!
如何有效防止对方偷后场
羽毛球集中发力教学?鞭打发力如何做到抖那一下!
羽毛球蹬转发力教学!基础步法初学者必学项目!学会你就可以底线上网了
后场高球发力方法(架拍动作)下
童子功教练一招就拿下野球三年自学选手!
一条视频看懂反手发力 #羽毛球教学
这个新手杀球挺猛的,有没有想法参加奥运会?
总结了一下大家在架拍过程中会出现的各种问题,架拍会影响场上的发力
不会发力?5个羽毛球居家发力练起来~
羽毛球步法节奏教学!专治单打步法乱的问题!
引拍的2种常见错误,90%中招!
打球是左脚还是右脚在前准备?一条视频给你讲透
羽毛球的步伐美学【马来步】
看懂这节课你的发力就出坑了!
羽毛球发力方式.看完这个视频,打羽毛球该用哪种发力简单明了
均衡之翼怎么样?#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球技巧 #均衡之翼pro
头顶马来步详细教程,学起来~
一条视频学会羽毛球反手发力。#羽毛球反手 #羽毛球教学 #反手发力技巧
常见的羽毛球初学者错误-1/7
反手的时候你还只用反手吗?
羽球人疼痛级别
一分钟教会你蹬转
杀球总打到自己?2招解决
如何杀球力量更大
杀球不需要看100个视频 看懂这条你也能打出250公里的杀球
羽毛球单打接发球教学!万金油实用球路公式!
双打封网,我讲三个关键点!
六种羽毛球坏习惯,你有几种?