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后场高球发力方法(架拍动作)下
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后场高球发力方法(顶肘动作)
后场蹬转起跳的发力顺序~
很多朋友在打球的时候总会发不上力,出现各种问题,其实我想说发不上力可能不光是发力有问题,可能是架拍顶肘的动作都有小毛病,先分享内旋发力的方式,来看看你踩雷了没有
99%的人都不会的启动步(后场)
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99%的人都不会的头顶后场步伐~
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总结了一下大家在架拍过程中会出现的各种问题,架拍会影响场上的发力
【王昶】王永日:哎呀被毛毛球揍了好尴尬呀那笑一下蒜了
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后场架拍的几种错误示范,来照照镜子看看有没有你~
想打好羽毛球的小伙伴们,把架拍学好其实你已经离成为高手不远啦,很多羽毛球爱好者的架拍都不对,打不出高质量的球
你是否也跟风练过启动步伐,单手却不知道他如何去运用~
为什么球来了,确总想不起来拿拍,看看这个方法有没有帮到你~
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