“一颗向上的心脏 不该有一副下坠的躯体”
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【擂台上的残忍与怜悯】他们是对手，不是仇人
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出拳发力并不是用手去推
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“孤独和焦虑是每个拳击手的必修课 来自各方面的压力造就了拳击手强大的内心 永不言弃的精神 造就了这项运动的经久不衰 ”
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再次挑战指虎，这次打肋骨
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海盗式协调性来了哈哈
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从此，我失去了成为一名赢家的权利
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髋：致命但永远被忽视
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末端的发力其实才是最细腻的
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八次美国全国冠军小伙有什么实力，这细节学会了，馆里横着走
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永远打不败的敌人
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“拳击是你鲨人同时获得报酬的唯一办法”
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“我从来不喜欢拳击 这只是我的生意”
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高端局（“石拳”杜兰 vs 本恩）上
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我们中国也有自己的拳击风格
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格斗必会的篮球技术
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【一拳爆肝】原来爆肝拳这样练！
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野狗不需要墓碑，狂奔到腐烂就好
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＂有志者事竟成‘’
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不同国家的拳击发力风格
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属于拳击人的舞蹈（步伐身体协调性训练）
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【拳击大师教学】仅需四步 教会你俄式大摆拳
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“真正的斗士 不是能挥多重的拳 而是你能挨多少重击 而不倒 承认一切并坚持前行 ”
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六十岁大哥隐藏身份来馆里面试教练，没想到大哥竟然是一位拳王
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“不要等明天 明天太遥远 今天就行动”
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“若没有明天，那就在今天燃尽，若还有明天，那就拼命挥拳”
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所有拳击手每天都会这样做
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天赋可不会给你刀刻般的肌肉
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出拳时尽力收拢中线
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拳击TABATA高效燃脂训练
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不同国家的拳击步伐风格
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这就是拳击手训练的开始
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【拳击专项训练】想要一拳KO对手 来练这个动作!
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真正懂格斗的人才能看清楚这一瞬间发生了什么。
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出生贫寒 想要出人头地 本身就是逆天而行 多付出十倍努力怎么了
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拳击
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【技术分享】出拳手臂伸太过？小心挨到反击拳！
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为什么你的实战像无头苍蝇
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如何学习远距离即时攻击
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想成为一名拳击手吗？这些练习会对你有帮助
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【拳击步伐秘籍】学会这个“八卦阵”让你变成拳击高手！