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跳步上篮展示
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拉杆上篮,首先原地练
”他选择了最丝滑的变向过人“
如何正确的使用双胯下过人
约老师内线插脚转身技术,超级实用
有点帅+实用的招式,兄弟们学起来!
15秒教你学会拜佛
欧洲步上篮教学
虚晃转身勾手投篮教学
“这TM才叫观赏性”
做人要有情商,打球要有球商。
速度不快却能过人的实用技巧【拖曳步】
如何练习长传球
投篮开始时的手腕位置
连续的撤步确实有点东西#过人技巧 #篮球教学
5种运球中距离投篮
迷踪步,身体对抗制造空间,三步上篮。
投篮旋转细节,投篮旋转和上篮旋转是有区别的。
急停跳投教学
不会转动脚步,用身体隔护。
掌握跨步突破技术
最全面的弱侧手强化训练!运球+上篮+传球
跳步接拜佛突破教学,2019即将结束提前祝大家新年快乐
跳步和突破距离问题。
最详细的对抗欧洲步上篮,你学会了吗?#篮球教学 #过人技巧 #欧洲步
内线接球后,该做什么什么动作?
体前单手变向教学
如何打好前锋
跳步今天讲的重点是:1.合球时加大运球力度2.加快速度3.直奔防守人,别躲,多练试试,下期继续跳步教学。
如何在大个面前抢篮板
转身的细节,学会轻松突破
快攻二打一如何传球教学一
巴克利篮下技术教学,注意细节多加练习,必成为篮下高手。
辅助手攻击上篮教学,适合自己的就是最好的
破挡拆教学
急停侧撤步跳投教学
三分投篮压腕细节
急停跳投细节教学
自己看看自己的勾手和高手的区别。
脚步突破得先用脚步卡位再过人,内外线一样的道理。
正确的投篮拨球教学