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跳步接拜佛突破教学,2019即将结束提前祝大家新年快乐
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背后绕球过人教学细节
防守脚步教学
后晃,插步,跳步,内线经典步伐,大家讨论,下期教学
球反弹时转身,转身就走。
记住细节,反复练习。
锋线无球跑位的几种方法
交叉步和顺步突破使用区别,多加练习,熟练运用
急停跳投细节教学
不会转动脚步,用身体隔护。
急停跳投教学
防运球突破技巧,卡位最重要
翻身跳投教学
拨球基本功教学
欧洲步上篮教学
投篮要领,要从细节开始,勤学多练。
内线制造空间进攻,造犯规教学细节,学会了吗?不懂得,私信,有时间一一回复
如何正确破解挡拆
转身过人细节,按我说的三点反复练习必有收获
实战干货
这节课教的是突破,不是投篮。
突破不了的原因?
变相误导突破教学,多练
如何正确卡位抢篮板球
只要一晃动对手,对手不动加速突破,动的话变相加速突破,就是这么简单 多练!
外线如何正确接球,正确的接球能快速投篮或突破。
急停跳投教学
正确的投篮技术要领
交叉步突破教学
蹬踏式突破,一定要降重心,启动才会迅速
进三分线最好运一次球就三步上篮,变步,欧洲步都可以。
三分弹簧投篮,轻松搞定投不到问题。
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
单手抢篮板球技术,抢到篮板第一时间看有没有最佳快攻机会,或交给后卫,抢好篮板球也是很拉风的,动脑子,多练!
翻身跳投或后仰跳投的两个细节
投篮细节
超级实用的突破技术,扫地突破教学
突破时应在什么距离开始变向突破?
试探步突破细节教学
如何合理运用身体突破,不要躲,上身体
胯下运球突破教学,欢迎评论