京东 11.11 红包
就活一次 不该被任何人定义 要做自由的风
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奔四的路上 希望我们都活成自己想要的样子
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一万个结束 除了想喝水 没别的感觉
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力量有很多种 心平气和的那种最坚定
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爱自己的一百种方式
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突破运动瓶颈 改变运动形式 不是一味的堆加数量
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请活成自己喜欢的样子
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我们是一个积极向上又快乐的群体
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做自己喜欢的事儿 根本不需要“坚持”两个字
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9月10 勇敢做自己喜欢的事儿 也挺勇敢 大家 中秋快乐 假期好好玩耍吧
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每天…..每天～～～不是专业教练 我只是用我喜欢的方式保持我的自律 无需谁的指导 我一向我行我素
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一首歌 开合跳跟练版 每天跳完绳来三遍 不瘦是不可能的
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我爱我的线条 是我自己努力得来的
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“真正有价值的事情，都不是轻松舒服就能完成的。那些晨间的寂静，不眠的星光，清醒的克制，孤军奋战的坚持，暗暗许下的承诺，才是我热爱自己的时刻。”
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我的自律 不分四季
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只做喜欢的事儿 只和喜欢的人做朋友
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没有捷径 熟能生巧 练就完了
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家里都不想待着 坐在外面吹吹风
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6月22 打卡一万 不和任何人比 我只专注做我自己
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千万不要放弃
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emo是因为 我还无法接受自己变老….
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人生 没有最好的年纪 只有最好的状态
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打磨过的身材 才能胜任各种服装
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这棵树 又见证了一年里的每一个清晨
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10月24 空腹跳绳1.2万 发自己的光 自己发光 都行
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没有很厉害 但是很热爱
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不求所有日子都泛着光 但求每一天 都承载着健康 温暖 幸福
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2月26 空腹跳绳1万2 我就是要 加倍努力提高自己 走自己的路 嗖嗖走～
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认真锻炼 没那么多花样
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我没什么大理想 我是一个靠感受活着的人
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喜欢的生活状态是 慵懒又自在
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跳的顺滑是我一天天 一个个 自己慢慢练出来的
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9月19 我的生活从来不是单选 骑行跑步跳绳
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: “接纳生活的全部 岁岁活成自己喜欢的模样.”
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6月23 打卡完成 被限制运动的第一天 我食言了
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他们告诉我 感冒就要多休息 那我明天休息不跳绳了吧
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我从没说自己有多牛 所以你别来我这杠
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嗖嗖甩 呜呜跳 风霜雨雪 谁都无法阻止 从不听这个说那个说 我只听我自己
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7月27 空腹跑12.15KM 配速4‘54 自律是自己要求自己 不需要任何人的监督
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祝你是你 有该有的光 热和世俗 40岁很好
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我的第37个儿童节 仪式感很重要