没有很厉害 但是很热爱
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今天不跳绳 全家出去玩了
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只做喜欢的事儿 只和喜欢的人做朋友
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骑进深秋
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加油
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一万个结束 除了想喝水 没别的感觉
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年龄只是个数字 我们永远风华正茂
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有所求 有所愿— 1月12
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我们是一个积极向上又快乐的群体
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做自己喜欢的事儿 根本不需要“坚持”两个字
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就活一次 不该被任何人定义 要做自由的风
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9月19 我的生活从来不是单选 骑行跑步跳绳
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11月8。5:37 完成跳绳1万2
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红旗会一直飘扬 我们也会越来越好
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还好 我没有放弃 跳绳一年了
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嘿～桃
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发自己的光 而不是被照亮
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我从没说自己有多牛 所以你别来我这杠
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8月2 运动是我的习惯 不存在坚持这个字眼
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没有捷径 熟能生巧 练就完了
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强大自己 比质疑别人更有意义
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10月22 我是笨鸟先飞 不会那么多花式跳绳
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嗖嗖甩 呜呜跳 风霜雨雪 谁都无法阻止 从不听这个说那个说 我只听我自己
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12月30 跳了1万6今天就想尝试一下跳累的感觉 但是 越跳越嗨啊……
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我爱我的线条 是我自己努力得来的
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9月13 我没偷懒 跳绳补卡 1.1万
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: “接纳生活的全部 岁岁活成自己喜欢的模样.”
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6月22 打卡一万 不和任何人比 我只专注做我自己
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6月4！今日份目标 开心呐 负重爬山
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7月9 跳绳1.1万后加跑步7KM 有师傅带就是突破自己
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10月20 没有路灯 我自己发光 跳绳打卡1万4
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2月2 跑步15KM 加 跳绳1万 心情不好 过度运动了 我知道
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活就活个爽 又不是为了得个奖
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1月29 户外-20度 跑步10KM
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3月 30 空腹跳绳 2 万 周末愉快 如果没有风 我就更愉快了…
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9月10 勇敢做自己喜欢的事儿 也挺勇敢 大家 中秋快乐 假期好好玩耍吧
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力量有很多种 心平气和的那种最坚定
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今天上午约了去医院复查CT 所以今天没有运动更新 明天见✌️ 9月2
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11月5 5:20 跳绳1万2 结束 早起是为了拥有更长的一天呀
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9月29 骑帅不骑快
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7月20 打卡完成 我跳绳的目的就是为了减肥 没那么多这个那个的