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暑假留校dayNo.1
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除了汗水 什么水都别浪费💦: 今天练胸卧推的时候帮一个篮球队的帅哥辅助 帮他起的时候 我一滴豆大的汗水恰好刚刚落到他的嘴里…我赶忙道歉不好意思 他抿了抿嘴吃力地说没事… 崩不住了 谁懂 当时憋笑真的好难……
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【肌肉猛男】浴室自拍秀
健美运动员健身后释放压力
15岁 是个薄肌
阿超队长与美团队长肌肉大比拼
似一件精雕细琢的瓷器✔
又忘记拉窗帘了
打个羽毛球朋友学会了街舞…
围观大佬打网球
卡米尔两指偏重引体向上。
脸垮就去练背
16岁长跑+健身爱好者的腿部肌肉
黑皮肌肉帅哥下乡种田
空腹爬楼➕手臂训练✔
放松的腹肌是什么样的
平板支撑100天挑战第2天,第一视角。
练完腿第三天还在痛!
肌肉猛男的整活之路,开始探索新的高度!
练背
平平无奇的一天
我是如何训练的?
10个引体向上,超越90%的同龄人
挑战多少点赞下次打球就杀多少颗!
一招教会你如何拉伸背部增强肾宝功能,就这么一个动作坚持每天做100次,胜过年轻人
205个引体向上后的状态,有氧引体
不要轻易尝试宽距引体(受伤的本质)
最近球费涨价得厉害 于是我们想了个办法…
不是 哥们你骆健佑啊?!
薄肌用不上大肌肉
神啊 可不可以让我体验一下
不练这个技巧,很难学会双力臂
穿上李宗伟,变成弹簧腿!
如何带班里最高的同学解锁第一个引体!
体育生通讯录真的好会顶胯
我就不明白了,大家都是混口饭吃的
如果说拉20个引体向上属于万里挑一 那我拉100个属于什么水平? 最重要的是还负重10公斤
健身日记丨第72天 有人问我为什么练了两年还在弹力带引体
140的姐妹-到100需要多久?#暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #居家锻炼 #瘦肚子 #好身材练起来
120的女生减到100要多久#高效燃脂#减肥#瘦全身#居家锻炼#好身材练起来
大学生在商健训练街健被教练围住上下其手🥵🥵🥵
再次挑战骑牛赢手机,老板惊到调库存补货