传球细节分享
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运球进攻脚步禁区终结
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运球突破训练
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防守基础姿态
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转髋变速突破
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急停侧身后的三种变招
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传球正确发力模式
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篮球个人技巧训练
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双球控运热身
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掩护进攻的五个细节
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变速启动胯下改变方向
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急停后的变向启动
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双球全场控运
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转髋变速启动
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8种最实用篮下脚步，学会三招就无敌！
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篮球必备技巧
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突破过人细节
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踝关节康复训练
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原地节奏控运
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瞬间变速启动
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背后传球
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变速变向启动
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控球基本功训练
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这些训练没见过吧？其实都是篮球的专项训练！
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基础挡拆配合训练
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口袋运球细节之原地控球训练
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今天分享几种持球突破技术动作，以及突破后遇到补防后的进攻选择，快艾特你的兄弟一块练起来吧！
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节奏控运训练
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15秒教你学会拜佛
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4种最好用的"行进间对抗"，学会三招就无敌！
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对抗欧洲步
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寒假第一期控球训练计划
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突破急停对抗上篮
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实验室计划特训开启
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永远不要丢掉自信！
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“不太会打，可以加一队吗？”
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三威胁小细节
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胯下拖曳步-麦迪招牌干拔跳投
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胯下反跳变向误导
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护球手实战运用
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四种移动组合运球