臣服生命，接受真实不是不作为。
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如果你觉得这一生太累了
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我们来这一生其实都是设计好的
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人生一切都已注定，回转过来，你便自由。
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修行一定要吃素食吗
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杨博士为什么选择创业——瞬间的力量
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大我不是无我
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心轮和生殖轮必须打开
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你感受过心流的状态吗？
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是什么让我们觉得 这个世界是真实存在的
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大脑最爱的休息方式
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静不下来怎么办？
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看见真理和真实(别活在梦里)
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透过接受瞬间影响生命，臣服的力量/心流状态。
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你这一生其实没必要那么辛苦
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不执著于假象 借假修真
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逃离头脑的监狱 臣服到心 让心带着我们走
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注意力回转 停留在大我
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这一生唯一的自由  是把小我交给大我
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来这一世不容易，把全部生命活出来。
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感恩自己的细胞 可以让你脱胎换骨
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像小孩子一样活着 随时都在一个大欢喜
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我们都是由意识组成 意识是无限大的存在
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这一生醒觉过来还会再来嘛
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怎样在灵性上帮到中风/失智的人？
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守住意识源头的大欢喜
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杨定一博士：念相离不开时间
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什么是“定”
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从脑落到心 解开人生的钥匙
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微量元素对身体细胞的作用
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杨定一现场教学横膈膜式呼吸方法
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觉醒是要远离世俗吗？
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全人教育最重要的是正向鼓励
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所有脉轮都打开会去到什么境界？
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抑郁的人如何找回快乐
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透过身体可以找回快乐吗？
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伟大的创作很多来自无念头的臣服
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我们每个人本就是快乐的，为何我们感受不到？
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你是否因为一直追求被需要而痛苦？
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分别心造出痛苦
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杨定一博士：相反的手法