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优秀的教练,就是一丝不苟,对每一个学员认真的纠正动作
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深圳常青滕拳击
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这样的教练教出的学生怎么可能会差?
好的教练会根据学员的情况调换动作
拳击是一个循序渐进的运动,考验的是教练的耐性和课堂调控能力
拳击最重要是教练,没有之一,常青滕拳击专业队
如何练好拳击,由洛马琴科师弟,我们深圳常青滕拳击总教练世界冠军艾力克斯为各位社友演示,感谢大家一直的支持
教学最重要是有心,能感受学员的状态,因地制宜
来自世界顶级拳手的自律,常青滕总教练艾利克斯
只有负责任,热爱有趣的教练才能,让反人性的运动变得迷人
拳击世界冠军的动作就是稳,美。实战应循序渐进,条件实战才是训练的目的
为什么说拳击就像舞蹈一样,如果你做不到从容,说明还要练,我们总教练下了团课有时候就会跟学员这样玩
练拳击,遇到一个好的教练比什么都重要
拳击综合体能训练课,由顶级拳击教练教授
如何打出连贯的跳步出拳 ? 再来次慢镜头下的分解动作
跳步左右出拳的训练方式
所谓高手,就是信手拈来。好教练,也应是自己达到高度
注意抱架,动作谁教都一样,只要看细节
什么是有效训练,尼克教练演示职业拳手必练的绳梯动作
常青滕特聘拳击教练,俄式变向组合拳
推荐常青滕拳击,优秀的乌克兰教练,俄式拳击精髓
专业队训练节选,由常青滕拳击总教练艾力克斯亲身教授,
这就是优秀拳手的素质,标桶训练,深圳常青滕拳击
俄式拳击大神的动作演示,世界冠军艾力克斯(同门师兄洛马琴科)
拳击的动作讲解,一定要详细,不能几秒就叫教学
拳击综合训练团课,由乌克兰教练指导
拳击热身动作
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两个动作,让你学会俄式跳步发力
这个训练可以练到爆发力,协调,腿部力量,交叉步,蝴蝶步
俄式拳击的天花板,由常青滕总教练亲自授课
拳击协调性如何练?由常青滕总教练艾力克斯,洛马琴科师弟教授
俩姑娘虽然是新人,动作完整度极高
身残志坚的拳手,手伤练脚,脚伤练拳,拳击路哪有这么好走
拳击,高强度两小时专业队训练,新老拳手无差别实战
拳击的花样必须在扎实的功底上,必须有好的拳手教练指导
拳击课,能真正做到趣味,幽默的教练不多,学员才能乐在其中
看,咱们拳友多努力,每周五是常青滕天安云谷馆总教练的课,更多挑战
认真和热爱
什么是顶级中重量级拳手,他就是,常青滕拳击总教练艾利克斯
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