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蝶泳最费力气又游不远,没有存在的意义
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公开水域游泳就危险?牛伯伯和小松鼠说的都对,小马应该听谁的?
男人游蝶泳一定要使用阳刚之气,刚猛有力才显霸气
蝶泳是最具欣赏性的泳姿,也是最消耗体力的,游起来犹如劈波斩浪
这是一场横跨36年的老少野路子江河蝶泳大战
蝶泳是以核心驱动身体波动,节奏由内向外在游,四肢匹配身体波动
蝶泳会提升男性魅力,如果不够持久就要刚猛有力
无论蝶泳者处在哪个泳道,都会是全场的中心,你喜欢还是讨厌蝶泳
蝶泳一切动作只为向前,技术不够力量来凑,只要换到气不要起太高
游泳教学,蝶泳腿陆地训练,锻炼身体的柔韧性协调性和核心力量
粉丝携小女友见证横渡东江,硬着头皮把河渡,急得女友把脚跺
姑娘学蝶泳第三节,和私教3000有得比么,压箱底的方法都拿出来了
83高龄的苏奶奶雨天畅游东江,抬头蛙与众不同,还拒绝携带跟屁虫
石龙沙洲公园是最适合野泳的下水点,偶然拍到70多岁的坤叔游蝶泳
成人学习蝶泳,能让你的屁股浮出水面透口气,蝶泳已经学会了90%
教你轻松学会水上漂,不会游泳意外落水,也能仰面漂浮等待救援
跳水是勇敢者的游戏,胡须哥果然胆识过人,零基础也敢尝试前空翻
划频vs划距,游泳训练中,你必须要知道的划频和划距与速度的关系
游泳人的1天,准备1小时只游泳1分钟
如果户外野泳大众泳者有段位,,仰自蛙蝶都会点,这能算青铜段位了吗?
别人蝶泳练扇腰是在水里,而我是在椅子上练的,你是哪里练呢
超60岁女游侠穿泳装惊呆小鲜肉,常年游泳塑身,人称石龙版赵雅芝
蛙泳PK蝶泳你觉得那个更快!
公开水域游泳接力赛,孤独的游泳运动,硬生生搞成热闹的集体运动
夏日该有的样子,户外游泳的快乐泳池你不懂,男女老少其乐融融
73岁的坤叔宝刀未老,肯定尝到游蝶泳的甜头,锻炼腰腹毋庸置疑
公开水域游泳很爽跳水更爽,一条视频教你两招避免撞底悲剧发生
73岁大爷蝶泳挑衅37岁少年,少年不敢懈怠全力出击,结果很意外
蝶泳手顺口溜
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第39课 蝶泳轻松出水 强化先抬头后发力
第36课 蝶泳最快瞬间在哪 用这个方法马上体会到
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第41课 蝶泳拆解 头什么时候入水 低头的精确时机
每天发视频不是记录生活,就是为了装逼, 大师评论我的蝶泳腿是错的,但又肯指教我怎么改
蝶泳需要追求臀部出水吗?
脚蹼如何练蝶泳
蝶泳初学,一个半月有余。
天高任鸟飞,海阔任鱼跃,一个好的青铜泳者,同时也是一个跳水青铜