Pj 华盛顿——训练视频
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次轮状元杨政的CBA生涯或许已经结束了！官方明确体测没过的没球打！你觉得目前的状态，他会成为CBA首位因体测没过而打不上球的选秀球员吗？#杨政 #CBA体测
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这个训练跟中国武术的扎马步差不多，建议12岁以上到成人做这项训练，你会发现你投篮变得更轻便了，下盘更稳了！
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高强度体前变相
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性格软弱的人打不好篮球
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巴特勒后侧链Tantrum训练解析❗️
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向紫龙中距离投篮训练
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上篮如何做到出神入化？ 这套训练让你上篮不再丢！
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【弱手上篮训练计划】Kyrie在青少年时是这样训练的，100%能帮助我们练出更强的上篮终结
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王师傅篮球专项强化训练课，体能+投篮，夏天结束之前，抓紧练起来！
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每天20分钟，坚持30天从根本提高运球水平
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你从来没有在2分钟运球的时候那么累过!!!! 这种短暂的训练会使你筋疲力尽的
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后仰跳投有多少细节？NBA训练师一个视频教会你！
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那些对于篮球运动员来说必做的练习【很多好处】
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【5个美国队/塞尔维亚队使用的进攻技能】一个关于如何在真实比赛中变成更强的得分手的教程！
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做完力量训练之后，投篮变得脱节，但是利用“不打前沿”原理还是很准！
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五种高强度运球过半场训练！练完打全场无解！
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5种全场无死角"抛投训练"！
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强力锋线必备❗️还不知道怎么练上肢❓这几个动作赶紧收藏起来
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被骂“软蛋”，成为“王牌”！带你重新认识塔图姆（2）杰森·塔图姆球员故事第二章（Telfair的球员故事 Ep.44）
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【三分训练计划】从篮下到三分线，逐步获得三分技能
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“好看又好用”？适合打篮球的上肢功能性训练！
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这个训练持续了一个小时，还是一知半解，不过算是推开了扇门，想要进去得看你究竟有多少韧劲！还是那个问题，篮球到底需不需要选材。
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提高运球攻击性，学会靠节奏过人
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“大学打了几场比赛就是状元！”——凯里•欧文
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“这大概是所有篮球男孩的理想型吧！”——海莉•范丽丝
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「coachjrperformance」篮球实战姿势的等长收缩训练
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所以我究竟和勒布朗詹姆斯学习了什么篮球技能？
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控卫必练的8种行进间节奏运球（由慢到快）
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运球衔接投篮(命中120球)
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大力运球导致打球没节奏的反面教材朱利安纽曼
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欧文超长赛前训练，听听音乐，安静感受吧。
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柯冉转髋已经司空见惯了 那这个转髋你见过吗！
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【训练】全美第一后卫是怎样练成的?布兰登麦考伊,Isaiah Elohim,Mazi Mosely等加州顶级高中生的训练课