刘畊宏示范腿部拉伸的经典动作，好的拉伸让腿不变粗、越练越细！
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女生健身为什么要做力量训练？刘畊宏说出了答案！女生最棒的回春药、最有效的保养产品就是健身～
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已发-刘畊宏50岁了吗 这状态可真不像
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50岁刘畊宏30岁的状态，示范多个超轮炸裂健身动作！
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他们说我身材肥胖，像头小猪
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