冬藏是为来年积蓄力量，灸肾三穴，储备阳气
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失眠，两大奇穴快速入睡。
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平素体寒的人，艾灸排寒四区，有效逼走体内寒邪
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肝血不足，半夜易醒睡不稳，可艾灸这个穴方改善
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做艾灸有6件事一定不能做，尤其是艾灸新手
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肝郁脾虚的人，易生痰湿长结节，教你艾灸来解决
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后腰寒凉发冷，艾灸肾三穴
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养肝血的穴方，肝血充足筋骨强睡眠好
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气不顺找膻中，膻中穴的几种正确使用方法及禁忌
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伏出之后阳气转弱，灸两穴顾护好脾肾阳气
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一个专调治胃实质问题的穴方，所有胃的问题皆可用
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2个擅长滋阴与引火下行的穴位，应用范围解析
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调肝理气，灸这组调肝对穴
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夏天元气不足，灸四君子穴脾肺双补
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立冬养生：灸三穴，祛寒湿攒阳气好过冬
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秋燥来袭，口干咽痛大便秘结，如何解决？
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艾灸四穴，可使阳气周流全身排寒邪
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夏不灸神阙冬不灸命门是真的吗？如何艾灸命门不泻元气？
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口干唇燥食少饮多，灸此三穴养阴和胃
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阳气充足是健康的基石，灸补阳三穴补足阳气
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脾肺虚寒气深入的表现就是此处青黑，点按艾灸解决
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上焦火而下焦寒，通过两个方法来扭转
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寒性体质的人，三伏灸的选穴思路
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腑气不通痰湿重，可艾灸这几穴
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常灸此穴肝脾同调，制约过旺的肝火克脾
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心气不足最早的表现是什么？用哪些穴位可解决？
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夏天艾灸，需要注意的4个要点
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眼睛红赤干涩视物不清，艾灸两穴清肝
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按压艾灸这两穴，心肺之热一起清除
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双腿困胀至夜不能寐，只需艾灸这一穴
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伤春悲秋爱生闷气，敲打这两处
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今冬尤应注意心脑问题，需常灸两穴保健康
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身体虚弱的人，秋天应灸此穴方健脾补气
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后背冰冷酸痛像坨冰，学用艾灸这几个穴位来解决。
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艾灸一个穴位，既可以调脾胃，又可袪瘀利水湿
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腰腿僵痛遗尿调经，都可使用这个经外奇穴
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倪海厦；《针灸大成》美白，祛痘。手上这个穴位轻松搞定
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养肾气除了灸法，那喝什么茶也可以养肾？
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肺的问题虚劳诸症，使用此一穴效果确切
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刘红云：艾灸必须要注意的一点，这不是玄学！刘红云针灸教学
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小暑节气，养心肾健脾胃，这些重点不可不知