V
主页
女生轻松拉起100公斤哑铃
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
野兽极限力量三哥,100公斤哑铃划船,太猛了!
右手怪臂奥列格轻松提起100公斤马戏团哑铃
102公斤马戏团哑铃推举
居家力量训练大全 只需一对哑铃居家练遍全身
挑战一下40公斤哑铃做组
台湾腕力王挑战100公斤臂力器
短程哑铃锤举
60公斤级怪臂奥列格
老视频,赵子瑞75公斤桌面弯举!
德文年轻时期大重量锁臂弯举
日本57公斤级腕力冠军变态手臂
消防员能拿起100公斤哑铃吗?来看看烈火英雄的力量!
世界臂力器王者,又来他的无敌表演了
怪臂奥列格获得世锦赛80公斤冠军
#居家锻炼 一对哑铃就可以练好全身,基础动作最重要#好身材练起来 #一起来锻炼#力量训练 #健身干货
仅需一对哑铃,三周内练大你的手臂!
练胸哑铃上斜卧推
居家六个动作把手臂从上到下练个遍(每个动作4组每组15次)#居家健身 #手臂训练
德文弹力带训练
今天练胸单边哑铃50两个100
哑铃推胸这样做胸感觉更好
哑铃推肩动作细节
居家一对哑铃四个动作打造麒麟臂
胳膊终于细了!手臂减5厘米视觉瘦了20斤!
哑铃手臂训练
居家哑铃肩部训练大全
新手健身一周哑铃健身你别整错了 #哑铃练胸 #健身教学分享
哑铃侧平举 详解版
新手练肩千万别这么练
【Andrew Tate】健身日常—举哑铃似乎还是比较轻松的
只有一对哑铃居家如何练出饱满二头,这个视频分享我用哑铃练二头的三个动作
蹲完100KG感觉还有余量 浅浅破个pr105KG
66岁,用单边30公斤哑铃做平板卧姿夹胸,锻炼胸肌
新手练胸易错点纠正
66岁,用器械80公斤做坐姿臂屈伸,锻炼手臂肱三头肌
瘦子增肌日记54——健身2个月10KG哑铃弯举能做几下?
50kg哑铃推肩,特殊的起哑铃
66岁,平板卧推40公斤哑铃一组9个,锻炼胸肌和手臂力量
哑铃提拉怎么练
30分钟哑铃力量全站立腹肌训练~紧实腰腹 紧致手臂 动作指导