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记录下练球的过程
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练习起下旋
搓拉+上下旋转换+上旋连续(字幕版) 练球真是需要一个过程呐
教练拉球示范
新手拉球之腰手分离
什么都练练
全台正手拉上旋
上下旋转换
残 疾 正 手 (最近没录实战素材,翻之前的出来发一下)
没素材了,发点以前的(和广西第一推挡练球)
练球日常
教练示范冲下旋
一年零两个月的正手
摇头晃脑,不太用心
一颗好球(跟教练打让分赛)
步伐慢动作大还爱退台
1500选手的爆冲还可以吧
来组反拉
教练示范正手两大点
和西乡塘第一爆的训练日常
近期训练
老年正手训练日常(好兄弟视角)
上班族的周末时光
不同时期的正手
上 旋 机 器2
涨 涨 涨
上 旋 机 器
又菜又爱玩
梦回大运会,广外VS民大相思湖
练练反手
轻拉找感觉
1500+选手苦练反拉
什么是削球手该有的正手
我的教练一来,直接一晚上解决之前没有蹬转的问题,这下不就有了
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反面教材:动作大还原慢
靓仔削球集锦
【莎头】她甜得快要你的命
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