V
主页
游泳跳出发第三课,完整跳出发动作教学
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
实现正确跳发位置的六个步骤!
在出发台上,游泳起跳入水技巧
跳出发第四课,蹲踞式出发教学!有同学不远千里过来,指导了滚翻和出发!
如何更好的跳发,进入水中?
游泳技术分析丨如何像德雷塞尔一样完成游泳出发
【跳水教学】游泳初级跳水教学。针对初学者,内容很多,慢慢练习
游泳跳发入水的步骤,真的讲得很详细了
出发跳水练好基础少走很多弯路
一分钟学会泳池跳发,跳水其实没那么难,主要是克服心理上的障碍,慢慢找感觉就好了
跳水6个方法分析🏊♀️游泳跳水自学教程
TOSWIM游泳教学-出发跳水 泳镜侠你的游泳管家
游泳跳水跳出发教学
超级慢动作:让你出发就领先别人10米
这些细节值得注意 跳发初学无保留分享
如何让你的游泳跳发技术更完美
国家一级运动员游泳跳发讲解及演示,最后是蝶泳展示
《线下进修训练营》游泳跳出发岸上动作练习:让你的游泳更上一层楼
超实用的初学跳发练习方法
游泳跳水出发技术详解3——常见错误及纠正
【游泳跳发教学】后腿踢跳发技术
让你赢在起跑线上的游泳跳发三大制胜要点!
《跳出发动作改善教学》好的出发才能赢得掌声!
跳发分解动作
《线下进修训练营》"陆上游泳跳出发动作练习:简单易学,让你轻松掌握技巧!"
游泳跳发教程,学起来吧
《线下进修训练营》"游泳跳发岸边入水练习:轻松掌握技巧,提升游泳水平"
游泳跳发教程
跳水出发技术详解1-站姿跳水练习,培养你的自信心
50米自由泳(非跳发),23划,29秒!
【梦觉教游泳】跳水入门.4.从心所欲
【梦觉教游泳】跳水入门.2.入水顺序的练习
鱼跃入水!!!只要水花大 就可以装逼
出发跳得好,掌声少不了!游泳跳出发第二课!
奥运冠军莱斯跳发要点
我以为我的跳发 vs 我实际的跳发
游50米竟然只蹬了4下?!
【游泳跳发教程】游泳出发的技术要点
跳发第一步克服恐惧不要拍水
4步十分钟,送你一个简单的跳水教程不要怕跳怕疼,下去了再起来,完事了跳水一定要注意!双脚脚指头要抠在池壁边,好发力也防止脚滑,不要自己在浅水区尝试,注意安全
苦练跳水 越练越菜 越菜越练