今日份引体，，毫无长进可言
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拉不上去就悬挂。。
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后有鬼畜。。
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拉完引体，出发打工。
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身残志坚的大胖媳妇～
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今天的引体和不正常。
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！！！腹肌它回来了！！！
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用3个引体开启我今天的打工生活
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今日份引体。
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这是一条以前录的视频，翻到了感觉还是有必要发一下，万一有小伙伴想换导师呢。
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早起引体：用力量开启新一天！
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本周运动痕迹！！
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“不要受困于尚未发生之事，因为如果那是注定要发生之事的话，那么你要照样用你现在对待当下之物的理性坦然面对”
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今日立秋。。
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今日份：四个引体
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大胖媳妇和我的今日份引体
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今天的引体
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早.晚
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游来游去
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今天的引体，又是打工快要累屁了的一天。
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借力和不借力，反手宽距真的很反人类！
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哈喽～
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嗯哼！！！
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我准备好了！
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为了把天聊下去，我承受了太多
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练背！！！
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我和大胖媳妇的今日份找虐
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又是我，好了。今天发到这里为止
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用尽全身力气。。。
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昨天和今天
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大雪天和引体更配喔
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近来挺好
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我要突破五个。。。。加油！！！！！！
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今日份臀腿，另送俩引体
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今日份！！
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今天就做俯卧撑吧
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数量与速度配不上bgm版引体。
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再一次喜欢今天的BGM
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我们俩
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同事因为我没给他分享我从别人那里要到的资料想动手打我。。。
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阳哥一来，生活水平陡然上升