京东 11.11 红包
田径短跑起跑
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田径短跑专项技术训练
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增强式训练-爆发力训练
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田径起跑
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短跑对于力量要求有多高？
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起跑时头部与躯干的位置
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短跑天才少女起跑途中跑
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起跑技巧，试一试
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短跑训练
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高抬腿
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短跑训练
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比赛时怎样上起跑器会显得更专业！
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起跑训练方式
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田径短跑专项准备练习
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最近接近式起跑很火啊，那来看看这个如何。
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跑步触地时间太长？踝关节刚性不够？来试试这几种训练方法。#短跑 #体育生 #田径
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短跑专项训练
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如何进行弯道跑步的训练
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注意！不要靠蛮力跑！推动力很重要，但是如果只依靠推动力跑步，就会崩溃。让我们运用从地面上得到的弹力来进行跑步。
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田径短跑台阶训练
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200米弯道干货
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准备落地，在接触地面时，身体的所有部位都在身体重心下方。首先，确认触地位置然后，说着把它们举到正上方，然后把它们降到正下方。确认是否可以简单完成。手
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田径短跑
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短跑技术动作训练，冬训打基础开春猛如虎打磨技术动作#体育生 #田径 #短跑#技术动作
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克里斯蒂安·科尔曼的起跑！科尔曼是有史以来起跑最快的运动员之一。你怎么看？在评论里留下你的看法！
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短跑运动员的技术课日常训练
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初二校运会百米预赛12.62的全程
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为什么我们跑步的时候要足背屈？（勾脚尖）
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起跑角度∠
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想要一个完美的加速，起跑第一步很重要为了保持笔直的姿势，要牢地按住地面，挥动手臂蹬伸出来吧！尽量不要太低，以免出现上体斜的姿势。
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田径短跑训练