京东 11.11 红包
中长跑体育生高强度训练
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发现了一种很高效的跑法 （看着慢实际速度很快
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来看看离大谱的1500 北京市赛惊现世界级冲刺！最后一圈52秒多
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训练篇
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清华长跑队 国内高水平运动员的训练日常
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多少人因为这个起跑去了解短跑
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判断自己适合练田径嘛？
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离大谱的1500米 最后一圈53秒 （高清重制版）
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高三毕业生 40度高温下800米2分01
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劳 逸 结 合（跑步&学习）
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5000米15分30、1500米4分05怎么练？来看本人看最近半年的训练计划
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大一新生运动会1000米2分40 伤后一月重新康复（同时纪念下已经等了5年的校运会）
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途中跑产生制动？ 【技术意识+训练手段】阻力带直腿下压！
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中学生体测最高分 118¿
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百米14秒好难
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高中1500米4分15秒13 （一直没比赛 只能进行队内小测
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高中1500米4分06！北京市青少年田径锦标赛仅第四（卷死了）
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从中长跑到马拉松训练的超系统讲解（二）
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兄弟们，做到了！1500米3分54秒圆梦一级！
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短跑专项素质训练
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贝利本以为汤普森在巴黎奥运决赛会跑出9秒68，我击败了迈克尔·约翰逊，莱尔斯想说什么就说什么，曾考虑代表牙买加参赛
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短跑过度后蹬影响高重心！判断标准是什么？
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全国大田赛1500米4分03 大一暑假成功拿下铜牌🥉最后200米极限反转
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中考1000米 2分51 非体育生!
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我跑了这么久，也仅仅是练到了准专业水平。未来的路还很长，现在才刚刚站到起跑线上。
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校运会3000米最后1000米死亡变速💣干到2分40？！最后一圈1分01
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09年100m11.14在全国什么水平
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大一新生1000米随便一跑2分39 （但是最后被拌摔骨折了呜呜呜
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wse3000米8分36 差一秒达一级
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从中长跑到马拉松训练的超系统讲解（一）
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【田径话题】200米的第二人应该是谁
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学校真是老糊涂了 派一个大街上跑步的参加场地中长跑doge（跑姿欣赏/求纠正）
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跑后不拉伸，后悔下半生
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那不是黑历史 而是我的来时路！
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训练完后的50米6.78
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要测50米了 练下花里胡哨的起跑
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历史最佳半决赛 巴黎奥运会男子100M半决赛 数据分析
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下午想看啥 投币点鞋～
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1500米 拉爆体育生了
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测你是长腿吗？小腿和足踝适合练田径吗？
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1500米4分02 这大冷天儿的🤮，但有进步就好