身体是自己的圣殿，需要用心去呵护
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让我们一起来把玩身体吧
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不要净想着使用身体，定期保养更加重要
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日常身体活动
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日常身体修炼
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身体僵硬怎么办？来，起来和我来一组这个。
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禹香道上行
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我这样修炼身体，来吧！我们一起
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以体育己，以体养心
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还差最后五米
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会操开始啦，你行吗
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暑期炉峰修炼（三）
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春暖花开，万物复苏，又到了放开手脚修炼身体的季节了
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身体稳定性和柔软度练习
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新学期开始了，大家一起加油
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春节放假不放纵，来一起动起来吧
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说你呢！别老玩手机了，来啊！和我一起玩弄身体吧
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道馆日常身体活动
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日常身体活动，你也可以来玩玩
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少玩手机，多玩身体
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道馆日常身体活动
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日常身体练习
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心血来潮，操起家伙挥了起来
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身体维护
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你看你身体僵硬，全身困乏！还不赶紧跟着我来一段动物流练习，否则真的就未老先衰咯。
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尽量让身材不油腻
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日常修炼功课
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力量练习的功效不仅仅只是装逼秀肌肉，好处多了去了，当然装逼也很重要
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亦心瑜伽
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这些小动作你会做吗
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身体僵硬的不妨和我一起调试一下
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躯干控制性和稳定性的练习
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和女儿玩秋千
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喜欢动作自如，身轻如燕的感觉
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运动健身
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闭门修炼记
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在光天化日下享受生活
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吊环—你最好的健身工具
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疫情不出门，宅家勤修炼
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日常身体活动——踢腿练习
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年纪大了不是你体态臃肿的理由，你看！这老汉就不错