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游泳包干训练小记~
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据说厉害的人都这么起水?走,练好回家!
包干训练完气还没喘匀,就被190cm学弟拉着浅冲个50米~
让我看看谁的蝶泳腿还在水里只“顾涌”不走水?
一分钟学习下长距离耐力训练!
衣果~野游
游泳小tips|训练结束一定要好好放松游!
水性好可以在水下玩哪些简(mei)单(yong)的花花肠子?
游泳三十年|30秒纠正自由泳打腿错误动作
不下水?也能游泳训练?说不定还事半功倍呢!!!!
比赛记录|看看游泳人的公开水域游泳比赛长啥样
游泳这女的,好帅啊!
游泳比赛实录 | 巾帼不让须眉,热血沸腾的水上大赛一触即发!
Swimming Vlog|夏天就要躺在水里
被队友吐槽我游泳都不动的…千米公开水域比赛(一定要看到最后)
巴黎奥运会是去不成了……
泳池小旋风???你能跟上吗?
比完赛立马冲进泳池玩水咯!!
蝶泳进阶训练,水下我做这几项
35岁50米蝶泳32秒75 非常意外非常满意!!全国成人游泳锦标赛50米蝶泳银牌(同组全部是18-29岁选手)
比赛记录|蝶泳永远是最美最优雅,不接受反驳
穿漂亮泳衣也是坚持游泳的一大动力啦-自由泳放松游
这个混合泳在B站是个什么水平
听口令,我一划,你一划!(游泳训练中和队友的神同步~)
自由泳拉长游~划手节奏和音乐节奏完美统一了~
夏天要来了 该跳进泳池咯~
游泳初学者三步轻松搞定水中站立
真诚发问!据说“运动的尽头是游泳”???
敢不敢憋一口气,去看世界蕞深泳池
蝶泳水下慢动作-高肘抱水
2023年全国游泳冠军赛女子100米蝶泳决赛,张雨霏冠军!
国际健将健将一级运动员云集的4*50米男女混合泳接力-全国成人游泳锦标赛
这么闪的泳衣,还有人没有嘛?!自由泳浅冲+放松~
游泳蝶仰蛙自转身(正面视角)
年味儿就是持续学习+刻意练习|游到老学到老|前后脚跳发练习中,请各位大佬指导~
【闪闪发光夏日必备】朋友说这是“斩男粉”~管他斩不斩的,我穿着开心最重要!
一二三跳!大自然,我来了!
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收藏混合泳转身技术-蝶转仰+仰转蛙+蛙转自(附赠自转自)
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三步学会自由泳转肩转胯,一步一步递进,轻松跟练,告别拖肘别肩