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45分钟古法健身！古法健身跟练版！视频来源于小飞龙道长！袁慎锐道长！音乐采用连续！无其他附加声音有粤语，汉语，英语，泰语
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国家体育总局推广版八段锦，12分钟完整版跟练，带呼吸口令。
（横版）45分钟古法健身！古法健身操跟练版！中华文化博大精深！视频来源于袁慎锐道长！王资迪道长！见笑师父！小飞龙道长！
【自用】28分钟古法健身操！古法健身操跟练版！视频来源于小飞龙道长2024年9月7日！激发全身阳气的锻炼方法！提升精气神的锻炼！强身健体增强免疫力！老祖宗的智慧
（竖版）43分钟古法健身！古法健身操跟练版！中华文化博大精深！视频来源于袁慎锐道长！王资迪道长！见笑师父！小飞龙道长！
【自用】40分钟古法健身！古法健身跟练版！视频来源于2024年10月17日见笑师父！激发全身阳气的锻炼方法！不跑不跳瘦全身！坚持锻炼就会收获！强身健体增强免疫力
【自用】38分钟古法健身！古法健身跟练版！不跑不跳瘦全身！视频来源于袁慎锐道长！小飞龙道长！古法健身！古法健身开始流行！健身操简单易学！适合所有人的健身动作 ！
【自用】45分钟古法健身！古法健身跟练版！不跑不跳瘦全身！视频来源于小飞龙道长！见笑师父！
【自用】竖版25分钟古法健身操！古法健身跟练版！中华文化博大精深视频选自2024年8月21日@武当小飞龙-古法健身#适合所有人的健身动作#强身健体增强免疫力
【横版】47分钟古法健身！古法健身跟练版！不跑不跳瘦全身！中华文化博大精深！古法养生操！视频来源于王资迪道长！小飞龙道长！
【横版】45分钟古法健身！古法健身跟练版！中华文化博大精深！视频来源于王资迪道长！小飞龙道长！
37分钟古法健身！古法健身操跟练版！视频来源于小飞龙道长！王资迪道长！简单易学健身操完整版！激发全身阳气的锻炼方法！古法养生！瘦肩薄背健身操！八段锦养生功教学
41分钟古法健身！古法健身跟练版！视频来源于小飞龙道长！王资迪道长！袁慎锐道长！视频音乐剪辑有点乱（见谅见谅！）中华武术博大精深！激发全身阳气的锻炼方法！
【自用】42分钟古法瘦身！不跑瘦全身！视频来源王平安道长和小飞龙道长（感谢！！！）更适合中国宝宝体质的古法健身操（自用）
25分钟古法健身操！古法健身操跟练版！视频参考于2024年10月25日小飞龙道长！强身健体增强免疫力 ！让健身成为一种习惯！中医养生运动操！八段锦养生功教学
28分钟古法健身操！三个动作三组动作！视频来源于小飞龙道长2024年5月5日！中医养生运动操！疏通经络健身操推荐！激发全身阳气的锻炼方法！老祖宗的智慧
【自用】竖版42分钟古法健身操！古法健身跟练版！中华文化博大精深视频选自@武当小飞龙-古法健身！适合所有人的健身动作！强身健体增强免疫力！
古法健身！古法健身跟练版！不跑不跳瘦全身！视频资源来自王资迪道长！袁慎锐电子！王平安道长！小飞龙道长！
古法健身跟练版！不跑不跳瘦全身！感谢王资迪道长！感谢王平安道长！感谢小飞龙道长的资源（自用版）
40分钟古法健身操！古法健身操跟练版！视频来源于见笑师父2024年11月8日！让健身成为一种习惯！全民健身你我同行！坚持锻炼就会收获！好身材练起来
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32分钟古法健身！古法健身跟练版！视频来源于小飞龙道长！激发全身阳气的锻炼方法！每天坚持锻炼会有不一样的收获！一起来锻炼！养生操
41分钟古法健身！古法健身操跟练版！中华文化博大精深！视频来源于小飞龙道长！袁慎锐道长！激发全身阳气的锻炼方法！中医养生运动操！疏通经络健身操推荐
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45分钟古法健身！古法健身跟练版！不跑不跳瘦全身！视频来源于小飞龙道长！这次绝对耐力训练
40分钟古法健身！古法健身跟练版！视频来源于见笑师父！王资迪道长！小飞龙道长！袁慎锐道长！激发全身阳气的锻炼方法！每天坚持锻炼会有不一样的收获！居家锻炼！
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早上金刚功升阳，晚上长寿功养阴，一阳一阴平衡养生（带字幕、镜面）
【竖版】40分钟古法健身！古法健身跟练版！视频来源于王资迪道长！小飞龙道长！中华文化博大精深！古法养生操！不跑不跳瘦全身！
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40分钟古法健身！古法健身跟练版！感谢王资迪道长！王平安道长！小飞龙道长的资源！（自用）
28分钟古法健身操！古法健身操跟练版！视频来源于小飞龙道长！老祖宗的智慧！激发全身阳气的锻炼方法！天天锻炼身体好！中医养生运动操！疏通经络健身操推荐！
42分钟古法健身！古法健身跟练版！中华文化博大精深！视频来源于小飞龙道长！王资迪道长！
40分钟古法拉伸！古法健身跟练版！视频来源于见笑师父！老祖宗的智慧！激发全身阳气的锻炼方法！天天锻炼身体好！古法养生！强身健体增强免疫力 ！
没钱了咋办？倪海厦教你一招~
15分钟古法健身操！古法健身操跟练版！视频来源于小飞龙道长2024年11月20日！激发全身阳气的锻炼方法！有氧健身操提高免疫力！中医养生运动操！疏通经络健身
45分钟古法健身！古法健身操！古法健身跟练版！视频来源于王资迪道长！小飞龙道长
【竖版】40分钟古法健身听音乐版！背景音乐为台剧OST！古法健身跟练版！中华文化博大精深！视频来源于小飞龙道长！见笑师父！
【横版】45分钟古法健身听音乐版！背景音乐为台剧OST！古法健身跟练版！中华文化博大精深！不跑不跳瘦全身！视频来源于小飞龙道长！见笑师父！
