V
主页
高远球和杀球击球点位不一样,发力位置不一样,下次告诉你为啥啥不准,打不出声音
发布人
高远球和杀球击球点位不一样,发力位置不一样,下次告诉你为啥啥不准,打不出声音
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
3个提高你快速转髋的方法,拿走去练~
羽毛球有效蹬转杀球发力教学!
高远球挥拍的6个阶段,你到哪一个阶段了呢?
天王赵建华快速后退的秘诀
《全网最细》原地蹬转挥拍教学
提高羽毛球速度的方法-5/7
正手后场的四种处理方式
高远球姿势教学来了!
每日一招 头顶杀球【横飞拦截】
勾球要注意体会迎球缓力
不会手指抓紧握拳发力的,就从分解动作挥拍开始,一步一步来练习,从简单到难,从网前到后场。顿悟中的进步,就一瞬间
适合业余球友的单打实用球路,简单见效!
全是技巧,反拍高远球可以这么简单
羽毛球新手发力不连贯后退慢后仰击球的原因及解决方法
这些新手必学的羽毛球规则你学会了吗
羽毛球启动步干货教学|想要步伐跑得快 启动步不能少
羽球人专属嘴硬快把你嘴硬的搭子@出来
羽毛球步伐三字经9,让你的步伐更快更合理!
二一式组合球路1,以高吊为主的训练
旋转不是发力本身,是发力的一部分,是为了用更小的手臂动作,打出更高爆发的球 #羽毛球基础动作训练
注意这个细节,杀球速度快准狠!
羽毛球进阶的瓶颈,你是否也卡在某个地方许久,看看能否对你有所帮助
羽毛球跳杀简单版教学!核心力量弱一样可以杀的很有力!简单,还帅!
反手吊球打不准的,动作大的,总是高的,来看看是不是手臂肩膀发力过多,动作发力要保持放松,才能感受手指手腕上精准的控制。 #李炳毅 #羽毛球
如何打球短发力的快速球?无论什么技术都一样!
3个细节解决杀球肩膀痛
沉浸式拉高远球
在家5分钟就能完成羽毛球基础步伐训练~
挨着线站,接偷球还是要很强的功底,如果能力不够,还是建议往后站一些
分享一个让你挥拍变得更简单的技巧
白嫖课|接杀软挡&反抽|学会放下你那高贵的重心
正手发高远球的3大要领,让你的发球又高又远!
如何练成前场勾球
解析丹麦羽毛球教父张连营老师的鞭打发力杀球,和我的模仿。
3种启动时机,到底什么时候做启动?
千万别放私教的鸽子 血泪教训
劈吊的击球点一定要高,手臂带动会更多。
后场杀球压不下来,那就尝试先在网前练习下压,从分解动作到连贯动作,再慢慢向后挪。就能找到感觉 #羽毛球 #李炳毅 #杀球教学 #川崎冰淇淋 #川崎羽毛球服
反手高远球细节,学会你也能打好#广州星希望#星希望彭程
反手过渡技术要点