踏青打卡西塘 在酒店健身房练了90分钟
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今晚推上了中场位置，提出了一点贝尔巴托夫的慢感觉
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面对比他更高的对手时…被杨旭提醒第一脚不要停在脚下
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每个陪孩子踢球的爸爸，应该都有多重身份吧，摄像、司机、厨师、陪练、理疗师……#上海朝日FC #青少年足球
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尽管属于身材高大型 高桥教练还是传授他擅用力量同时利用技巧和空间
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队内分组比赛 每个人轮流做守门员
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插花脚训练神同步的队友，最早的同框是2016年
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教练～边上有个大个子在偷学基本功
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即使被人过了，没有时间懊恼或者不甘心，用最好的心态对待下一球，用球说话
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友谊赛第2节集锦 白队的反击坚决犀利 黑队的传控差了最后一击
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青少年的比赛该有的样子 全力以赴拿球说话 没有卧草 只有更多比赛净时间
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他小时候，铁平教练一直找他做过人穿裆示范，现在他跃跃欲试挑战
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虽然是踢队里的中后卫，不过在6对6练习时，也是可以胜任中前场的
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高桥教练在训练中的强度要求：鼓励不放弃，自己追到底；倒地无哨声，自己站起来
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昨晚训练前候场时，他在琢磨这个
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踢一场酣畅淋漓的比赛 迎接春天的脚步
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这家伙今天生日 从今以后正式U14
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有了默契十足的队友，一秒闪穿人从中
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这样的游戏热身，这样的团队氛围，这样的青训教练，孩子们岂能不爱？游戏中还融入了观察意识
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热身时刻 一起来停球吧
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【球场揭秘】在朝日FC，训练结束后的孩子第一时间在忙什么？
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用到了很多训练中的东西，例如高桥教练教的Behind意识、提前观察、身体打开，还有面对3抢1局面的冷静，后撤时则用了观察预判和练的交叉步，基础的练习很重要
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训练结束 加练了一会儿抢圈真开心
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得到教练认可的1V1攻防能力 凶猛的邗铭
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折返跑还好 前滚滚的样子就搞笑了 但贵在坚持
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在朝日FC桥本圭吾特训上的一对一，达到了教练的防守强度要求，展现了有点技术的身体优势
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从练习到比赛：如何培养比赛态度？
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做完一天的作业，15分钟保持一下球感
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带球变向？先从熟练到灵活，分享3个技巧
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你绝对没看过！模仿教练口音，让专注颠球的队友笑翻
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【热身方式】唤醒你的精神力！教练要求热身时喊号子的初心
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与国脚杨旭、日本青训冠军教头吉田武史一起抢圈热身！
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2V2时的个人表现 知进退知队友
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U14才第一次参加青俱杯，他是老将也是新人 长途回追彰显比赛态度
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高桥教练教的几个动作都会，带球变向“月考”及格不愁了
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一人一球一标志桶，练习基本功便是一世界
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【热身游戏】观察力大考验：创意足球热身游戏！
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1V1 前面队友拼抢激烈，到邗铭这里有点赶着打卡下班味道，高桥教练却表扬了他，因为这是一次提前观察和动脑子的射门
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边路突破，学了本队前锋Eric上周青俱杯上过Yuki的招式；还学了小麦在边路拿球前必做的假身虚晃，你这是要要做卡卡西么？
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1V1V1练习中的稳定发挥，练好基本功带球更自信
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感冒发烧躺了3天，不知道能否赶上圣诞复出