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尽管属于身材高大型 高桥教练还是传授他擅用力量同时利用技巧和空间
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足球4V4加自由人,哪队能用2过1配合主宰球场?
插花脚训练神同步的队友,最早的同框是2016年
参加成人班训练踢中场
第一脚停球的攻击性还不够明确 还要跟高桥教练多练
高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
执行教练的开场要求 他们是认真的
高桥教练教的几个动作都会,带球变向“月考”及格不愁了
高桥教练找邗铭一起做人球分过示范 结果被“偷家”了
高桥教练问谁能连胜三场?这个真挺难,因为规则是1对1进球者回头防守继续,想要连胜三场,后两局必须完成抢断后的进球……他差了一球
抢圈 还要防止2打1
教练教2次才领悟?这孩子的足球天赋真是让人…
用到了很多训练中的东西,例如高桥教练教的Behind意识、提前观察、身体打开,还有面对3抢1局面的冷静,后撤时则用了观察预判和练的交叉步,基础的练习很重要
他小时候,铁平教练一直找他做过人穿裆示范,现在他跃跃欲试挑战
跟上了教练的脚下节奏,因为,他就是像那些孩子那么小就跟着高桥教练学的基本功
教练~边上有个大个子在偷学基本功
一对一护球训练,正常身体对抗强度
2V3攻防练习中,他还是很能理解日本教练的训练意图的
得到教练认可的1V1攻防能力 凶猛的邗铭
面对比他更高的对手时…被杨旭提醒第一脚不要停在脚下
养成周末早起到球场的习惯,可以笨熊先练
有一点身体优势,但不仅限于身体优势,加一点脚下技术,加一点头脑判断,就更好了
国脚前锋杨旭1年前教邗铭的中后卫要领,看他学会了多少?
报上了成人班名额 成为这场最小的队员
每个陪孩子踢球的爸爸,应该都有多重身份吧,摄像、司机、厨师、陪练、理疗师……#上海朝日FC #青少年足球
练球的同时,还学会了杂耍,多条出路哈哈
雷暴天气取消了U14的训练 于是在临时室内场地跟着U11学弟们一起练习基本功
训练结束后自发加练体能,从4个到一群人,环境很重要
高桥教练的带球基本功上新第二弹,有点难度 有基础的孩子可尝试
虽然是踢队里的中后卫,不过在6对6练习时,也是可以胜任中前场的
你绝对没看过!模仿教练口音,让专注颠球的队友笑翻
教练说喜欢防守的人,在进攻时更能预判防守的动向
中后卫抢前第一落点的意识 在朝日训练中成长
队内分组比赛 每个人轮流做守门员
用了一招看会的阿扎尔带球
得到高桥教练的防守指导后,感觉抢断能力+1
1V1 前面队友拼抢激烈,到邗铭这里有点赶着打卡下班味道,高桥教练却表扬了他,因为这是一次提前观察和动脑子的射门
训练结束 加练了一会儿抢圈真开心
1对1 攻防两端都用了教练教的身体朝向、脚下方式
早到球场的自我练习
梦想总是要有的,和小个队友可以过招的脚下技术