1V1 前面队友拼抢激烈，到邗铭这里有点赶着打卡下班味道，高桥教练却表扬了他，因为这是一次提前观察和动脑子的射门
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高桥教练带球基本功第三弹 难在细节与节奏 脚下灵活身体注意朝向
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邗铭第一次参加成人队友谊赛，虽有失误导致丢球，感谢高桥教练的信任，以及队友们的包容支持。[呲牙]
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高桥教练找邗铭一起做人球分过示范 结果被“偷家”了
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高桥教练带球基本功上新，这几个动作不太难
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用到了很多训练中的东西，例如高桥教练教的Behind意识、提前观察、身体打开，还有面对3抢1局面的冷静，后撤时则用了观察预判和练的交叉步，基础的练习很重要
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第二节这家伙收敛了很多，经过教练休息时提醒，防守提前落位
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2抢1三方大战要求是带球过绿色标志桶可以射门人家都在展现如何盘带突破邗铭在展示怎么更省事[捂脸]
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说一个邗铭防守的秘密，他只压迫，不铲球。只因为他8岁时铁平教练对他说，铲球是防守最无奈的办法，一旦下地铲球就无法应变跟住对手了，他听进去了，从此他没有铲球习惯
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你绝对没看过！模仿教练口音，让专注颠球的队友笑翻
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这场踢了3分钟伤退，有点杯具！赛前因为自己的球衣有瑕疵去调换了，只能穿队友球衣，结果要求用医用胶带胸前贴号码，结果……
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杨指导表扬了他第一个过人用了三笘薰动作！单防国脚前锋他尽力了
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让我来接这条龙！祝愿邗铭在球场上防守进攻一条龙！
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一对一护球练习？他们俩的对抗简直太刺激了！
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【招黑系列】在学弟面前秀技术：断球、身后拉球调整、射门一气呵成
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得到教练认可的1V1攻防能力 凶猛的邗铭
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两个有一点脚下组织能力的后卫，经常小范围2过1
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两人1V1对战了12回合，第四回合教练面授机宜后，邗铭的防守细节有变化
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今晚推上了中场位置，提出了一点贝尔巴托夫的慢感觉
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与国脚杨旭、日本青训冠军教头吉田武史一起抢圈热身！
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准备的态度，有时候决定了比赛的走势。昨天的友谊赛开场不久，一次拼抢犯规，让对面至少两个孩子往场边喊：“要护腿板！护腿板！带好护腿板上场比赛， 也是一种比赛态度
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边路突破，学了本队前锋Eric上周青俱杯上过Yuki的招式；还学了小麦在边路拿球前必做的假身虚晃，你这是要要做卡卡西么？
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【原创】强化观察：一对一过人后，把球传给移动位置的教练！
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中后卫应该踢得简单一点，不过有机会他还是带球向前的
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独家爆笑！1V1中卫被晃后，进攻火力全开复仇记！
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邗铭在日本远征的表现，得到了偶像杨旭和恩师高桥教练的同时表扬！
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高桥教练的带球基本功上新第二弹，有点难度 有基础的孩子可尝试
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1对2的三国抢球练习，高桥教练的训练经常无视边界，没听到哨声，拼抢不止步！
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前场队友都是“疯狗式”逼抢 对手很少能跨过中场直接面对他 最后收获一个助攻
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执行教练的开场要求 他们是认真的
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高桥教练在训练中的强度要求：鼓励不放弃，自己追到底；倒地无哨声，自己站起来
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很少有比赛视频愿意放原声，因为吼叫的口头禅的总是很多，但他们不一样，教练不吼，队员们场下一直在为队友加油鼓劲，言语技术探讨，甚至提醒场上动作小一点，踢球不上头
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跟上了教练的脚下节奏，因为，他就是像那些孩子那么小就跟着高桥教练学的基本功
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2V3进攻人少，如何破局？高桥教练教他挑战之心与进攻想法
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看到这家伙学得还行，高桥教练笑着和他击掌
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第一脚停球的攻击性还不够明确 还要跟高桥教练多练
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雨越大 越欢乐 邗铭都使用了水龙弹防守
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周末一早的训练，跑着集合，然后又被高桥教练赶下来，全体把背包摆放整齐，不允许随便一扔。保持好的习惯，这大概就是朝气吧！
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教练指导后，孩子们的一对一习惯变化你看出来了吗？
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金队打入友谊赛第一个进球，队长就冲到对方门里将球捞出跑回中圈摆放，并激励队友“别松懈，再进一个”
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青春与经验的碰撞：14岁少年与50岁队友的完美背套合作！