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京东 11.11 红包
与其网上斗技,不如线下真实
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怎样是合理有效的练球,看一下木鱼平时是怎么练的
生胶的防守甚至比进攻更重要
正手不好,这三条至少你有一条做不好。。。
赛练脱节不会打比赛,光想打的好看,却经常输球。。。。。
业余涨球的难点在哪?
稳定的基础技术,是你在比赛中保证下限的关键点
练哪些项目可以快速长球?
木鱼真的很菜吗?
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短上旋怎么发短
反手可以这么练。。。
勾手发球的几个关键点,一学就会
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你学会了吗?
唉,B站真是令我失望的一个地方
赵尚VS袁雪娇
业余球友更需要什么样的指导和训练方向?
接发球也能练吗
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框架不好,动作不对,注意这3点也能拉出质量
反手拧业余到底该不该练?
劈长运用好的话,简直就是一门进攻技术
其实发球发转不是最重要的。。。。
那么,为什么同水平的来挑战赛的少,关注我下一期我告诉你
发抢、防守不行,原因可能在这里。。。。
正反手拉球不单是手上动作,而是一个体系
生胶能搓球吗?
遇到防守型的对手,可以这么去应对
练过球的打厚度,那么业余的打什么?
你考虑过接发球站位问题吗?
乒乓球教学!如何应对吃发球?
遇到退台防守型的打法怎么应对?
有了落点意识,你才能攻防自如
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主动进攻策略 | 实战案例分析
打不过,根本打不过。。。
先杠住第一板,才有后边的机会
也许不是你没有正手能力,而是你没想着怎么去用。。。。
跟左手打要有针对性的发球套路
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