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持球摔倒后可以运球起身吗?
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看完这一期视频,你会对012有深入了解。
持球突破里面,这个脚步是最高效的
投篮手掌真的要空出吗???
跳步很好使,但是要正确使用
如何正确识别三秒违例 ,一定要看完。
半转身过人抛投
在Soma面前玩Soma步,不是那么容易的!
坠步突破训练方法
低位进攻的经典动作?
本草纲目毽子操 篮球版来了
从没发现,过人会如此轻松。
过人就是惯性
三人篮球赛规则,给你们整理好了,快收藏
高手变向
最实用的技巧急停急起
各位裁判员,案例三是走步吗?
跳步很好使,但是要正确使用。
这波操作怎么说???
一次性把6个案例都给你们讲了,大伙耐心看完。
变向误导抛投终结
打球要带喇叭
拜佛精髓
一段式投篮比二段式更好?真的适合你吗?
有人倒地一定要响哨吗?
你们要的案例解析来了,听说评论“烟花”有特效?
撤步投篮!
挡拆后的进攻选择
急停急起之高手变向背后急停
这一期的案例非常有意思,大伙发表一下看法。
除开身体素质之外,重要的是要主动找对抗
乌龙进球犯规怎么判?正确答案来了。
这优雅的手势,让我想到了CBA闫军老师
变向的眼神误导
比赛中常见的技术犯规。
韩德君这球是出界?还是误人子弟?
一分钟教你学会篮球裁判员手势。快快收藏起来。
这样的投篮姿势,真的能进球吗?
库里的赛前《恐怖16连中》,会打球的都知道这到底有多难
加时赛关键球!关键判罚!确实是漏判。
这球争议挺大,我给大家分析一下。