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太极拳转身蹬脚
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太极拳的身体中正你做对了么?
太极拳单鞭;内行看门道,外行看热闹。
太极拳搂膝拗步 内行看门道,外行看热闹。
杨式太极拳演练当中错误的转动方式;全程实腿转动
太极拳教学 。若说太极拳有什么诀窍和技巧,那么唯一的技巧和诀窍就是日复一日地放下。没有诀窍和技巧就是唯一的诀窍和技巧。
太极拳蹬脚,太极拳教学。 杨澄甫拳架。
转身摆莲
蹬脚练习
太极拳最终练的是什么?
转身摆莲灵活运用
骗经之假马脱缎。 练太极,听故事。太极拳教学。
学太极么?我教你啊。
太极拳教学。腰松胯活。
野马分鬃
有种新潮叫太极;太极拳一样非常酷
杨式太极拳教学 把一件事情做到极致,你很难不成功。
太极拳教学;太极拳的贯通与懂劲
太极拳大捋推手步法
否卦
91式杨式太极拳完整演练(快练式,并不适合初学者)
太极拳教学。 回归安静,看清自己,太极拳就是很好的方法。
杨式太极拳倒捻猴下部要领在哪里;如何能做到拔背? 或者说整套拳下身要领是什么?
顺其自然就是最好的
杨式太极拳教学。 倘若当你财富自由了,你想做的第一件事是什么? 许个愿吧。
杨式太极拳
太极散手;肘拳并用。
练武强志
三两八钱
床头不靠
立春;春至阳生,百事顺。 春养生气,练上一套太极拳再好不过了。
反弓路
象源于神,神源于气,气在于修。人对于外象的吸引力在于气, 包括你玩转你的八个字。每日必修;太极。
太极拳教学。 夜·太极。
太极拳教学。 若要柔中带刚,气形于指,沉而不滞,轻而不浮;除了需要先天悟性之外,练习的方法是否正确必然重要,否则就算练上一生,也依旧是原地踏步,
太极拳教学;好的文化需要流传下去;杨式太极拳。
太极拳教学;一生一戏一菩提,一人一曲一太极。
91式太极拳动作分解图
【背向演练】85式传统杨式太极拳完整版(标准口令字幕),适合初学者跟练,超长视频,建议点赞收藏,慢慢欣赏
不求反获
太极拳教学;如何把太极拳练好。