DAY23 不想锻炼的打视频跟我一起练!
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DAY26再不练锁起来🔒！
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DAY28 今天天气真的好好，不穿衣服真的很舒服
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DAY 22 做些生活向视频监督员会想看吗？
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自律锻炼!烦恼不见!来看全见!(bushi)
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DAY30 各位监督员三连关注高级充电解锁神秘视频o
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有一些明显的变化，好好锻炼!
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“老板，新来的学生弟弟，要不要看看？”
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重大通知!监督员快进来康康!
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回家会把手背好，那你会...?
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健身锻炼十一天，监督员来打卡
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DAY25 汇报一下状态😖
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Day20 3k粉的小视频在哪看?当然是粉丝群啦！
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每天背手60下，我坚持了10天，打通肝胆经，全身都轻松！
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当我晚上在房间运动我爸突然出现
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第六天，各位监督员，每日监督开始啦!
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今天吃了好多烤肉
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女大两个月俯卧撑变化
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户外公园锻炼
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运动健身日记
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考古小orm的运动打卡日记！
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放松一下
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各位监督员每日监督开始啦
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男性根部可以吊重你知道吗？持续更新，大家一定要关注
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20240829第880次锻炼打卡，我的瘦，20％靠锻炼，80％靠饿
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一个简单动作疏通周身百脉。
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快速恢复勃起，改善前列腺
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感觉自己身体有点火热了
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男生把胸练紧致需要多久？
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【自用】更适合痰湿宝宝体质的八段锦+拍八虚
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每天锻炼最大的阻碍就是这些啊
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薄肌帅1
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居家锻炼 坚持打卡
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特别是长期久坐久卧的上班族，一天要多加练习这一组动作，坚持每天练习起来七天后你会发现不一样的自己
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古法健身太牛了！每天一遍暴汗全身，升阳去湿，真的有用
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简单说下我的锻炼思路
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这一脚20年的腿法你能接得住吗
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身体结实 力大如牛2.0
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爱练的，喜欢突破极限的，都去查一查吧
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【金鸡蛋】蛋社文化中心运动纯享（无滚球放松）
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如果不是一起跑，你能看出这是相同的配速吗？