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肠道最爱的5种食物✅个个都是养肠高手‼️
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⚠️肠道堵堵的,排便也不是很通畅!有没有什么好吃的,能够帮忙通通肠道、刮刮油呢? 说实在的!这样的食物没有。 ‼️但有些食物可以减少油脂吸收,降低血脂!比如下面这5种食物,肠道最爱! 1️⃣魔芋及其制品 2️⃣笋类食物 3️⃣豆类食物 4️⃣藻类食物 5️⃣麸皮
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