京东 11.11 红包
【173/139斤】减肥冬天肯吃苦，春天猛如虎/又又掉秤啦/生椰拿铁/减肥打卡第22天
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【173/139斤】体重反复无常不能慌/羊肉饺子/过油肉/红烧豆腐/减肥打卡第17天/姨妈前的碎碎念
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【173/139斤】减肥一天瘦3斤？我悟了/减肥打卡第9天/口腔溃疡是什么人间疾苦
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【173/139斤】兄弟们，我开始掉秤啦/新疆炒米粉/运动真的爽极了/减肥打卡第21天
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【173/139斤】兄弟们！羡慕吗！今天涨称吃火锅！/谁还不涨称了/减肥打卡第15天/冲
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【173/139斤】长时间减肥无果，心态全崩后如何自救/减肥打卡第8天/重塑信心的一天
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【173/139斤】减肥也许是直面自己的一次好机会/牛油果初体验/减肥打卡第16天
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【173/139斤】饭要一口口吃，肥要一点点减/焖面超好吃/姨妈后也要好好吃饭/减肥打卡第20天
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【173/139斤】减肥是欲望，吃饭是本能/山西打卤面/拨烂子无敌好吃/民以食为天/减肥打卡第12天
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【173/139斤】减肥掉秤是个迷？/红烧带鱼真的一绝/豆浆无敌了/减肥打卡第11天/
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【173/139斤】减肥大考验，不掉秤？/深蹲到底怎么蹲/凉拌菜/鸡蛋火腿炒大米/减肥打卡第13天
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【173/139斤】减肥比的是啥？瘦的快？瘦的久？/力克体育运动/柚子/麻辣烫/减肥打卡第24天
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【173/139斤】有些体重你不用管/力克体育的操跳起来，暴汗瘦身！/减肥打卡第26天
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【挑战年前瘦20斤】绿野仙踪太牛了！！暴汗又容易坚持！/139斤励志瘦到119斤减肥打卡3天/生命在于运动
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173 /体重掉了才知道体型bug 兄弟姐妹们我又掉秤啦！/减重开心也很重要/焖面/瘦腿神器/
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【173/139斤】开心吃饭解决减肥焦虑/吃肉的快乐谁懂？/减肥打卡第10天
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【173/139斤】预测体重狠狠拿捏了/兄弟们，拜把子吗？/力克体育/汤面/粑粑柑/减肥打卡第25天
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【173/139斤】体重总比最开始轻，就释然了/羊肉片儿汤/减肥打卡第17天/
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173/瘦下来的好处就是更想收拾自己了/焖面真的太美味了/和自己碎碎念认识自己/夏天要到啦要加油呀/
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减了105斤的我今天必须暴食一次
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173/黄金减肥期的快乐/减肥最难的是维持/谁瘦了我不说/胖了减瘦了吃
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173/鬼椒面满满科技与狠活/我又想月瘦10斤了/减肥还是要对自己狠一些/想要的只有自己努力争取
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【挑战年前瘦20斤】139斤励志瘦到119斤减肥打卡第1天/管住嘴迈开腿/跑步/又要过年了！！瘦瘦瘦
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173/减肥减的就是心态/你想怎么减就怎么减 时间方法都你定 做自己就好/牛筋 饺子我都好爱啊
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173/减肥是为了快乐/胖瘦就在一念之间/稳定情绪 稳定自己 稳定体重/香蕉烤燕麦
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173/体重起伏正常 关键心态要稳/减重的那一口气是执念/进入佛系减肥时期
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173小基数挑战/伊能静碳循环减肥法/自己亲自上场试过就知道怎么选/想就干 不对就撤
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10天掉秤8斤｜居家锻炼的一周( ̀⌄ ́)
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173/不能坚持的减肥方法都是扯淡/找最适合自己的/红枣馒头/红糖馒头/开车3小时 沧桑一整天
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173/56kg终于不再焊死在我身上了/减肥就是要面对外食/兵荒马乱的早上/出差/草莓/蓝莓/小番茄
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凌晨3点失眠炫夜宵高碳水➕上班5300卡的变化
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节食过的人都懂的感觉
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173/总不能回回减肥 回回输吧/减肥发癫日常/烩菜/只要够会凹 就有马甲线/多看身材 少干饭/除了吃还有什么更重要 发癫啊/
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90天饿瘦了40斤，是一种什么体验
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10.16 asmr CUTE MARSHMALLOW TANGHULU
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156斤—118斤 坚持的意义在此刻具象化
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减脂326天｜液断一天掉秤2.1斤果然减肥还是要对自己狠一点
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破防了…这玩意真的巨巨巨掉秤！！
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【减肥日记#02】6天瘦4斤！身体是心灵的镜子🧚‍♀️