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晨跑日常∥真正的自由不是随心所欲,而是经历过自律后的轻舟已过万重山。
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别假装自律,体重可不会陪你演戏
我宁愿一个人出去跑跑步 吹吹风 戴着耳机听听歌 也不愿意花时间再去了解一个人了
“身材不好就积极运动 皮肤不好就改善饮食,改变不了五官就改变气质,不会穿搭就去学 ,梦想不好笑,努力特别酷,汗水会让每天真实存在,而不是虚无缥缈”
“果然体育生的女朋友,跑姿都和常人不一样!”
跑步真的可以提高自信 跑完我觉得自己很漂亮
偶遇一位跑姿非常激进的跑友,后脚完全不落地
晨跑日常∥我可以承受,不代表我要无条件、无休止承受,勇敢say no,qtmd!
日常生活vlog∥有选择总比没有选择好,尽管去争取就好了,不要多想
越擦越自信
银行人的跑步vlog‖存款可以不搞,跑步不能落下
银行值守日常∥day5慢摇5公里×2(这回是真的double)
晨练日常∥朋友总说:你又不胖,人生苦短,干嘛跟自己过不去。我:我不是在头脑发热的节食减肥,我知道自己在做什么。
晨跑日常∥不内耗,不空想,积极探索外在,专注观照内心
无氧健身∥外i内e是一种怎样的表现:内心万马奔腾,外表安静如鸡。
晨跑日常vlog∥收拳是为了更好的出拳,跑的慢是为了跑得快
晨跑日常∥慢摇5公里×4(实在不知道放什么封面了)
晨跑日常vlog∥听说染上晨跑就药丸了?芭比Q了,我已经病入膏肓了
【阿呜】快过年了,没关系,大家再忍一忍
晨跑日常vlog∥我大早上在公园“犁了8亩地”,望周知。
晨跑日常∥以前,我过于关注别人;后来,我开始关注自己;现在,我既关注自己,也关注他人。
晨跑日常∥圣女表姐马上都梅开二度了,本哥布林还在新手村玩泥巴😂😂,望周知
晨跑日常∥怎样才能早起?我期待清晨林间扑面而来的晨光洗礼,期待空无一人田野道路上的思绪放空,期待坚持跑步来塑造稳定的内核和自律的习惯。
晨跑日常vlog∥银行人的压力有多大,看看我有多爱跑步就知道了
落花情❀
做饭vlog∥自己动手,丰衣足食
女儿问妈妈什么是娃娃亲,妈妈耐心解释一通,结果女儿的反应亮了
被张国伟骗了一辈子 原来跳高也可以这么尤雅
2022.4.22 大三的某个下午 ,和舍友在操场玩航模