规则是为了保护弱者
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【干货】什么是开胯
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终日装逼终被打
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练一些表演功夫把身体都搞残疾了属实舍本逐末，买椟还珠
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传统武术里的盗天机是怎么个事
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传统武术vs现代搏击：流派背后的文化自信#传武 #现代搏击 #国术
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心意六合拳的前后六势的讲解（南昌话版本）
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酸加痛减麻停，传武训练的金科玉律真的对吗？#传武 #中华武术 #国术
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传统武术里面有很多奇奇怪怪的动作，其中有一部分不是打法，而是练法，可以理解为专项体能训练，还有一部分其实是没有拿武器的器械训练
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铁砂掌能把铁锈打进人体，朱砂掌一手一个朱砂印，当时没事不日而亡？
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传统武术的内功是什么？
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功夫高手才知道！传统武术+现代训练=无敌爆发力！
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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髋：致命但永远被忽视
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“太极拳”与《太极拳论》——没有直接关系
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曾师傅揭秘南拳北腿，中华武术精髓解析
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"揭秘古代武行戳拉支点：戳的解读！"
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这种功夫，我敢说大多数人都没有见过？
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点穴真实存在吗？通过击打痛点、晕点、闷点让人丧失战斗力的点穴存在，电视里那种点住不动的不存在，被人肩头摸一把当时没事，回去就嘎了的不存在
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聊聊气走周天和呼吸训练
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民间武器有多奇葩
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带我师傅来馆里参观一下，师傅是传统武术心意六合拳第十代传人，自己开过武馆，倒也并不是不了解沙袋这些，只是现代搏击的擂台没近距离看过
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如何区分军阵、决斗、厮斗、私斗、殴斗
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有幸相会，不亦乐乎。古往今来，武术不仅技击，更有其深厚的文化底蕴。期待下次的相聚
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喝了一辈子假酒，突然喝到真的也以为是假的
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师傅参观完拳馆要走的时候被我们缠着讲了点擒拿和摔
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内家拳做不做力量训练，在我看来说做的，而且很多内家拳高手是大力士
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本来想和你们讲讲岳飞传拳的事儿，情绪没绷住，算了下次再说吧
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传统武术从来都不仅仅是擂台格斗，利用地形小小个一样能打大个
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内家拳？外家拳？傻傻分不清楚？
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从陈鹤皋老师的无限制格斗看传统武术
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“单指开砖”没问题，有问题的是神化技术的教学者和有立场无思考的学习者
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筋膜理论课，帮你分辨“镰刀”大师，避免被割韭菜！#传武#国术#筋膜#武功#内功
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"正统传武传承中为什么保留了斩击后擦掉油脂的说法？"
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传统武术与现代搏击在技击哲学完全是两个体系
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王聪：白大拿爱死我了！补发花红是欲擒故纵！能拿到花红还有粉丝的功劳，国内外都在替我打抱不平
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看看坐姿有什么细节，日式居合是先发制人，传统武术后发一样制人
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“也有在台上不服，下来再比划的，下来也没打过”
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自古偷学出大师
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有点喘是刚抓着他打完了一回合拳击一回合自由搏击的轻接触，这个系列我们聊了一个小时，在隔壁已经剪了14期内容，在这边会逐步同步
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传统武术的筋膜训练（中）