京东 11.11 红包
一日健身，百日受惠；一人健身，泽及子孙。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第206天，目标达成！
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如果你不能飞，那就奔跑！如果你不能跑，那就走！如果你不能走，那就爬！无论如何，你都要保持前进！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？
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世上何尝有天生的勇者，都是锻炼成的。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第194天，目标达成！
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晨跑第235天，目标达成！
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要自律，要自省，要进步，才能过上幸福的生活。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第204天，目标达成！
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都已经八月了，请你大声地告诉我，你的目标是什么？燃脂增肌！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第219天，目标达成！
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经历风雨，走过了坎坷，看清了真假，才知道唯有健康属于自己。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第181天，目标达成！
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旺盛的精力，来自健康的身体 ；愉快的笑声，是精神健康的标志。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第182天，目标达成！
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周杰伦如果不去唱歌，科比如果不去打篮球，马云如果不去做互联网，自律哥如果不去晨跑。我告诉你，他们跟你一样普通，甚至比你更普通！地球的唯一语言是行动！
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如果可以给生活加点东西的话，我希望是健康和快乐！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第190天，目标达成！
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站起来，我的爱牵着山脉。奔跑才有了期待，起点写着我的未来。嘿呀，嘿呀，终点没有成与败！如果没有躺赢的命，那就站起来跑！地球的唯一语言是行动！
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经常锻炼身体强，经常吃药脸发黄。树木就怕软藤缠，身体就怕不锻炼。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第198天，目标达成！
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晨跑第301天，目标达成！
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晨跑第297天，目标达成！
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如何告诉对手，你很强？广西人的答案或许只有一个字：干！毕竟牛逼吹得再大也没用，只有做出来，世界才会看见你！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？
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晨跑第216天，目标达成！
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每个人都有惰性，这是天生的。想要克服惰性，靠的是自律。问题是如何做到自律呢？网友们，你告诉我啊！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？
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晨跑第273天，目标达成！
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线下课已结束，今天开始重启我每天晨跑十公里之旅。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第240天，目标达成！
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晨跑第261天，目标达成！
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晚上经常失眠睡不着怎么办？很简单啊，就是跑步！你永远要记住一句话：跑步治愈一切！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第243天，目标达成！
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最好的药物是运动，最好的医生是睡眠。最好的快乐是晨跑，最好的爱情是挚爱，最好的舒服是出汗。生命在于运动，在运动中收获健康。地球的唯一语言是行动！
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你有多自律，就有多自由！很多同学参加完线下课后，一回到家，很快就会被打回原形。而我就不同，每天晨跑十公里还在持续享受当中。地球的唯一语言是行动！
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人不是因为衰老才停止跑步，而是停止跑步才变得衰老！今天你跑了吗？晨跑第91天，目标达成！
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夏眠不觉晓，早起练晨跑；若能遇美女，那该有多好！今天你跑了吗？晨跑第145天，目标达成！
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晨跑第303天，目标达成！
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今天是2022年10月1号，第73个国庆日。所以，我决定今天跑个10.73公里，以此庆祝我们伟大的祖国73岁华诞！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？
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晨跑第302天，目标达成！
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新的一个月开始了～～～
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跑步的人都很自律，自律的人都很优秀！今天你跑了吗？晨跑第81天，目标达成！
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晨跑第224天，目标达成！
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今天的晨跑没有文案，只有多巴胺和内啡肽。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第177天，目标达成！
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热爱就要去做，我的青春从不后悔！我们还年轻，吃点苦算什么？今天你跑了吗？晨跑第87天，目标达成！
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文明其思想，野蛮其体魄！心力体力合二为一，世上事未有不成！今天你跑了吗？晨跑第83天，目标达成！
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该收收心了～～～
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该放下就放下～～～
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保重身体～～～
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运动益身心，健康知我心，生活更开心。今天你跑了吗？晨跑第99天，目标达成！
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小康不小康，首先看健康！地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第241天，目标达成！
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运动益身心，健康知我心，生活更开心。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第179天，目标达成！
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健康来自健康的生活习惯，健康需要有乐观开朗的生活态度。地球的唯一语言是行动！今天你跑了吗？晨跑第180天，目标达成！