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「何立安」合成型与分解型训练
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何立安,怪兽训练创办人,台湾肌力及体能训练的先驱者,第一位国家级肌力体能证照的授证教官,倡导40岁前务必开始肌力及体能训练。 履历 曾任中国文化大学 体育系 助理教授 美国春田学院运动心理学 博士 美国春田学院肌力及体能训练 硕士 中国文化大学运动教练研究所硕士 台湾大学政治系 学士 亚洲教练科学会 授证教官 中华民国运动教练学会 授证教官 怪兽肌力及体能训练 体能总教练
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