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实战中如何更好的使用欧洲步
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干货分享!实战中最常用的突破技巧之一欧洲步使用详解
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三种持球突破技术
1前交叉韧带的解剖和应用
单挑最难防的5个动作,学会一招就无敌!
能突能投?这招你确定不学学?
每天一招 背后绕球欧洲步!
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不是手搭在身上就是犯规,正确的篮球观值得普及
“你我本无缘,全靠CXK” #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球过人教学
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kobe一些接球后快速的脚步处理(不用走步)
10秒教你学会过人!#过人技巧 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
科比的“擎天摇摆”有多难防? 艾弗森:“变向我第一,科比第二
职业选手练习和普通人的差别
简单实用的延伸步突破变招,快艾特你的好兄弟一起练起来
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运球垫步|必备运球节奏小技巧
突破遇到堵截常用对抗欧洲步终结
甭管运球啥水平 练就完了
掌握这些脚步的细节,小个子也可以在内线打出水平 #美国篮球技巧教学 #内线脚步 #阿里老乡干货满满
4个无解过人动作,学会一招就无敌!
对抗急停拉回技巧
平常投篮命中率低是有原因的,好好学习这个投篮脚步细节 #篮球技巧教学 #投篮 #阿里老乡干货满满
有效运球脚步发力细节
从0到1欧洲步,先慢后快一看就会,学会秀你兄弟一脸
篮下只会怼?试试这四种篮下脚步
分享五套组合运球训练
急停背后,这样的背后过人也太实用了,赶紧收入你的技能包吧!#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
这个换手细节,太帅了#篮球教学 #过人技巧
三步学会胯下拉回变向
为什么不要做这个训练?
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通过运球快速热身的几个动作
面对补防最实用的突破技巧
节奏变化的重要性
加以训练 想不准都难
面对贴身防守 如何摆脱
顿拜背后撤步三分